식단 봐주셈 - 다이어트 갤러리

식단 봐주셈앱에서 작성

ㅇㅇ(223.39) 2017.08.19 18:00:16

조회 172 추천 0 댓글 3

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아침
고구마2,삶은계란2,플레인요거트(아로니아분말),아몬드7

점심
밥,브로콜리,가지볶음,다시마호박찌개,아귀포볶음

저녁
바나나1,아몬드10,삶은계란1,고구마2,요구르트1

단백질이 부족한가 탄수화물을 너무 많이먹나?

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