디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

초고도비만 남자 다이어트 중인데 계획좀 봐줄래?

ㅇㅇ(175.192) 2017.08.23 01:00:10
조회 266 추천 1 댓글 6

지금 4월말부터 시작해서 25키로 정도 뻇고


앞으로  25키로 정도 3개월 정도에 뺄려고 하는데


지금은 식단이랑 헬스 하루에 2시간정도한다. 갓수라서.....


9월부터  공복 수영 추가하려고하는데 헬스는 혼자했어서 PT를 한번 받아볼까 생각중인데 어떻게 생각하냐




그리고 밤에 기립성 저혈압 너무 심한데 식단좀 널널하게 할까?

추천 비추천

1

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 연인과 헤어지고 뒤끝 작렬할 것 같은 스타는? 운영자 24/04/22 - -
AD 보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요! 운영자 24/02/28 - -
공지 2010 다이어트 갤러리 통합공지 [157] 세복^^갤로그로 이동합니다. 10.06.20 172809 83
공지 다이어트 갤러리 이용 안내 [145] 운영자 05.08.29 93666 53
6622080 다여트 폐관수련 하러 다녀온다 레은갤로그로 이동합니다. 11:51 3 0
6622079 고추 큰 중년아재 vs 형식이갤로그로 이동합니다. 11:47 7 0
6622078 당뇨에 좋은 음식 추천좀 장주네갤로그로 이동합니다. 11:47 5 0
6622077 나우울해 [2] 민.지갤로그로 이동합니다. 11:47 12 0
6622076 하 서류뗄거 줙나게많네 [3] 도니(106.101)갤로그로 이동합니다. 11:46 8 1
6622075 운동한 직후에 인바디 재는거 얼마나 무의미한 일인거냐? 다갤러(106.101) 11:42 8 1
6622074 비냄새는 좋은데 맞기는 싫구나 ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 11:41 7 1
6622073 근데나도 헬스하기전엔 차 못밀어서 울뻔한적있음 Red갤로그로 이동합니다. 11:40 11 1
6622072 에혀 아줌마 이중주차 그걸 못밀어서 울려고하네 [3] 슬애기갤로그로 이동합니다. 11:37 30 0
6622071 오늘 하루종일 앉아서 자면 됨 [2] Red갤로그로 이동합니다. 11:33 16 1
6622070 "이러니저러니 해도.. 아저씬 아직 좋아하는구나?" BBBY-4722만원-손절한-아이리갤로그로 이동합니다. 11:32 13 0
6622069 내요즘 취미 [2] 츠키갤로그로 이동합니다. 11:32 15 1
6622068 요즘 날ㅋ시가 왜이래 [1] 통닥갤로그로 이동합니다. 11:24 18 1
6622067 아 시험 망할거같애 [2] 통닥갤로그로 이동합니다. 11:22 17 1
6622066 애초에 국평오인데 뭔 애들한테 수준을 바라고 논함? [1] ㅇㅇ(211.44) 11:20 26 0
6622065 ㅅㅂ사진 잘못올림... [2] 삥구리갤로그로 이동합니다. 11:18 31 1
6622063 디시에서 수준을 논하네 ㅋㅋ 다갤러(223.39) 11:16 26 1
6622062 그냥 나랑 살자고 꿀린쓰 구루룬(106.101) 11:12 18 1
6622060 썸남이 생리주기 물어보는거 어때? [4] 다갤러(106.102) 11:08 31 1
6622058 밥 안사줘도 되는군 [2] 슬애기갤로그로 이동합니다. 11:03 29 1
6622057 지금 다갤수준을 보여주는짤 [5] 달댤(157.147) 11:03 117 9
6622055 아니 네이버 비만도 계산 존나 사기아님? [2] 다갤러(220.126) 11:02 28 1
6622054 여캠 탐방하면서 운동중인데… 참… 꾸민 트잰보다 못생긴 [2] BBBY-4722만원-손절한-아이리갤로그로 이동합니다. 11:01 26 0
6622052 너는 웬 계집이건대 나를 종종 녹이느냐 [6] 꿀린쓰갤로그로 이동합니다. 10:55 39 1
6622051 이사람 뭐야 [12] 민.지갤로그로 이동합니다. 10:55 62 2
6622050 다이어트 하고 유지는 어케 하냐 [1] 다갤러(220.126) 10:50 21 2
6622049 3키로 뺏다 [1] 응애갤로그로 이동합니다. 10:49 14 1
6622048 헬린이 어깨 3인팟 조지다가 걸렸어 [3] 하체빌런갤로그로 이동합니다. 10:39 28 0
6622047 미대라 시험기간에도 시험보단 발표해서 시험 안본지 오래 [2] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 10:38 24 1
6622045 시험치기시러 [4] 통닥갤로그로 이동합니다. 10:36 23 1
6622044 다이어트끝 [4] 다갤러(223.38) 10:35 33 1
6622043 기상 [8] 다붕이다뇨갤로그로 이동합니다. 10:35 34 1
6622042 시스템에어컨설치 간단하지가 않네 [2] 슬애기갤로그로 이동합니다. 10:31 41 1
6622041 다갤 여왕벌이 누구야? [7] BBBY-4722만원-손절한-아이리갤로그로 이동합니다. 10:30 50 0
6622040 만두먹었는데도 부족하네 [1] 다갤러(125.180) 10:29 13 0
6622039 돌고래랑 우롱으로 샤워하고싶다 [1] 오월이.갤로그로 이동합니다. 10:29 27 1
6622038 섹스하고싶다 오월이.갤로그로 이동합니다. 10:28 26 1
6622036 묵밥이 먹고싶은데 배달 하는곳이없넹 다갤러(61.39) 10:23 8 0
6622035 개달댤 백수되서 내가 차지하고싶었음 구루룬(106.101) 10:21 25 3
6622033 아공몸 71.9 [9] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 10:16 43 2
6622032 별장 가는 중 [2] 제본갤로그로 이동합니다. 10:14 34 1
6622031 땀이 목이랑 쇄골쪽만 남 [2] 다갤러(211.104) 10:11 19 1
6622030 만두사왔다 [2] 다갤러(125.180) 10:11 20 1
6622029 됐어 난 여한업다 [11] 달댤갤로그로 이동합니다. 10:07 73 7
6622028 어제 잠깐 친구 애봐주는데 [1] 마구로(118.71) 10:06 19 1
6622027 16-8 간헐적 단식 질문있습니다 ㅇㅇ(211.213) 10:03 18 1
6622026 이제엥나야지 [3] 통닥갤로그로 이동합니다. 09:58 28 1
6622024 이런 티셔츠 입고다니면 사람들이 어떻게 볼까..? [1] 메쿠이로갤로그로 이동합니다. 09:46 29 1
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2