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님들 남자키 177cm에 체중 얼마가 적당하다고 봄?

ㅇㅇ(59.28) 2019.03.20 19:44:45
조회 137 추천 0 댓글 9
														


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운동은 중량 치진 않고


그냥 팔굽혀펴기 맨몸 스쿼트 플랭크 정도로


부피 키우지 않고 기본 틀만 유지


남자키 177cm에 체중 얼마가 좋다고봄?

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