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‘참가비만 총 82억’ 아침에 일찍 일어나기 목표 세웠더니…

CCBBLAB갤로그로 이동합니다. 2021.10.13 10:04:43
조회 4194 추천 4 댓글 7

어느덧 2021년이 3개월도 채 남지 않았다. 2021년을 시작하며 세운 목표들이 흐지부지 됐다면 만회할 시간은 충분하다. 이제라도 ‘작심삼일(作心三日)하지 않게 도와줄 목표 달성 앱(App)을 이용하는 것도 방법이다. 매일 활동을 기록하고 꾸준한 피드백으로 목표를 달성하게 도와준다. 성공 시엔 값진 보상을 제공하기도 한다. 습관 형성과 자기계발까지 도와줄 주목할 만한 목표달성 앱 리스트를 소개한다.


목표를 세우고 실천하는 게 어렵다면 목표 달성을 도와주는 앱을 이용하는 것도 방법이다. 사진은 드라마 ‘스타트업’에서 서달미를 연기한 수지. 목표를 세우고 도전을 시작할 때 머리를 묶곤 한다. /픽사베이


◇실패하면 패널티, 성공하면 상금 보상하는 ‘챌린저스’

‘챌린저스’는 탄생부터 ‘목표달성’을 위해 출시된 전문 앱이다. 챌린저스는 달성하고자 하는 목표에 이용자 스스로 돈을 건 후 실패하면 차감을, 성공하면 100% 환급에 상금까지 추가로 획득할 수 있는 방식으로 목표 달성을 독려한다. 1만원부터 20만원까지 참가비를 내고 목표에 도전한 뒤 실천할 때마다 인증샷을 찍어 85% 이상 달성하면 참가비를 환급받으며 85%를 기준으로 그 이상의 성공률을 보이면 추가적인 상금을 받을 수 있다.

대표적인 목표는 늦잠자지 않기, 걷기, 책읽기, 건강보조식품 챙겨먹기 등으로 이미 제시된 미션 중 선택할 수도 있고 목표를 직접 만들 수도 있다.이미 개설되어 있는 챌린지 중 원하는 미션이 없다면 새롭게 주제를 설정해 인원을 모집할 수도 있다. 

‘챌린저스’는 이용자가 원하는 목표를 달성할 수 있게 도와준다. /챌린저스

목표 달성 주기는 평균 2주가 가장 많고 설정한 기간 동안 반복되는 도전 과제를 수행하면서 일회성이 아닌 습관을 기르게 된다. 챌린저스 앱에서 펼쳐지는 수많은 챌린지의 평균 성공률은 무려 89%로 많은 이들이 챌린저스를 통해 크고 작은 목표들을 이뤄나가고 있다.

‘평일에 일찍 일어나기’는 올해 1~8월까지 누적 참가금액만 82억원을 기록하는 등 사용자들의 가장 관심이 높은 목표. 하루 1번 하늘보기, 부모님께 안부전하기 등 일상 속 소소하면서도 다채로운 챌린지들도 다양하게 만나볼 수 있다. 

◇스마트폰이 시시각각 코치해주는 ‘루티너리’ 

참가비가 부담스럽다면 가볍게 도전할 수 있는 ‘루티너리’ 앱도 괜찮다. 루티너리는 루틴을 형성하고 종합적으로 관리할 수 있는 앱이다. 습관을 중심으로 일상에 도움을 줄 수 있는 루틴에 관한 메시지를 적절한 시점에 건네고, 사용자가 이를 확인하고 루틴을 실행하며 자신의 행동 습관에 대한 이해도를 높일 수 있도록 설계됐다. 또한 습관 분석을 통해 최근 변화를 반영하여 정밀하게 분석 결과 서비스를 제공한다.
 
단순한 원리지만 목표를 위해 올바른 습관을 형성하려는 사람들을 위해 직관적인 인터페이스(UI·UX), 고도화된 루틴 알림 및 타이머, 애플워치 알림 연동  제공하는 등 차별점을 뒀다. 한눈에 사용자의 습관을 분석해주는 기능도 루티너리만의 특징이다.


스마트폰과 연동으로 목표 달성을 돕는 루티너리. /루티너리


루티너리의 직관적인 분석과 심플한 디자인을 경험한 MZ 세대 여성들의 호응이 크다. 실제 서비스 가입자의 80%는 10~30대 여성인 것으로 나타났다. 9월에는 출시 1년6개월 만에 전세계 다운로드 80만건을 기록하는 등 국내외에서 많은 이들이 루티너리로 목표 달성에 도전하고 있다. 

◇‘동료’와 함께 목표 달성하는 ‘유캔두’

‘유캔두’는 외국어 공부부터 건강, 독서, 취미, 다이어트 등 자기계발과 관련된 전 분야에 걸쳐 이용자의 목표달성을 돕는다. 유캔두는 ‘두잇(do it)’으로 불리는 다양한 미션, 목표, 도전이 있는데 두잇에 참여해 성공 내역을 인증하면 성공지원금을 리워드로 제공받는다. 지원금이 쌓이면 상품권, 커피쿠폰 등으로 현금화가 가능해 목표 달성에 동기부여를 해준다.

자기계발뿐 아니라 ‘하루 1번 하늘 보기’, ‘3줄 일기 쓰기’, ‘매일 스트레칭 하기, ‘2주간 뽀송한 피부를 위한 물 마시기’ 등 소소한 일상 속 미션도 인기를 끌고 있다. 비교적 쉽게 달성할 수 있는 미션을 통해 재미와 성취감을 맛보고 확실한 보상까지 획득할 수 있다는 점이 호평을 받고 있다.


목표달성 커뮤니티 유캔두. /유캔두 제공


유캔두의 특징은 커뮤니티다. 각 목표마다 커뮤니티가 꾸려져 자유롭게 소통하면서 달성 어려움이나 성취감 등을 공유할 수 있다. 리더가 공통의 목표를 가진 사람들을 위한 공간인 ‘두잇’을 개설하고 그 안에서 다양한 미션을 부여하며 커뮤니티를 운영할 수 있다. 예를 들어 다이어트를 위한 두잇을 개설한 리더는 멤버들에게 ‘1일 1만보 걷기’ ‘매일 아침 30분 운동하기’ 등 다양한 미션을 제시하고, 이를 수행한 멤버들에게 리워드를 제공하는 방식이다.

◇소소하지만 확실한 성취 ‘그로우’

‘그로우’는 목표달성을 위해 큰 목표를 잡는 것도 좋지만 소소하지만 확실한 성취(소확성)와 보상을 통해 스스로 동기를 유발하며 꾸준한 관리를 이어나갈 것을 제안한다. 새해 목표를 1년 동안 유지하는 것은 현실적으로 쉽지 않다는 점에 착안해 작심삼일 또는 작심일주일처럼 짧은 목표 기간을 설정하고 그에 맞는 보상을 책정해 반복적인 성공을 경험하는 것을 통해 성취감을 높이고 건강한 습관 형성을 돕는다. 

그로우는 피드 기능으로 목표 실천 과정을 글과 사진으로 올릴 수 있으며, 상호 응원 및 공감 댓글, 게임 요소를 가미한 배지 획득 등의 기능이 특징이다.


소소하지만 확실한 성취를 경험하는 목표달성 앱 그로우. /그로우


‘아침 운동’, ‘물 마시기’, ‘자녀와 연락하기’ 등 작은 습관부터 ‘체중 감량’, ‘자격증 취득’, ‘외국어 학습’ 등 장기 목표에 이르기까지 다양한 목표와 실천 기록들을 볼 수 있다. 하루 평균 목표 인증 2000여건, 감사일기 1000여건이 등록되고 있다.

또한 비전 관리, 목표 관리, 감사 일기 등 일상 속 성장습관을 돕는 기능을 담고 있다. 감사카드 발송 기능이 있어 유저들 간 칭찬과 응원을 주고받아 서로에게 선한 영향력을 전파할 수 있도록 돕는다.
 
◇분야별 목표달성 앱도 인기

‘핀트’는 건강한 투자 습관 형성과 투자에 대한 재미와 성취감을 경험할 수 있는 핀테크 서비스를 제공하는 앱이다.

핀트의 ‘꾸준히 목표달성’은 고객이 목표한 금액을 매주 2회 투자해 목표액 달성을 도와주는 서비스다. 최소 50만원부터 최대 2000만원까지 원하는 투자 목표 금액을 설정할 수 있다. 원하는 기간을 설정하면 매주 투자해야 하는 금액을 자동으로 계산해줘 꾸준하고 계획적인 투자를 할 수 있다. 


꾸준한 투자 습관을 키우고 목표 달성을 이룰 수 있는 핀트./ 핀트


또한 매일, 매주, 매월 등 개인이 원하는 주기를 설정해 소액부터 차곡차곡 쌓아가는 ‘꾸준히 차곡차곡’ 서비스를 함께 제공해 고객들의 건강하고 꾸준한 투자 습관 형성을 지원한다.

건강 관리 앱 ‘삼성 헬스’는 간단한 피트니스 기록 기능을 비롯해 운동 콘텐츠, 명상, 수면 패턴, 심박수, 혈압 등의 기능을 갖춘 종합 건강 웰니스 및 피트니스 플랫폼이다.

‘걸음 수 대결 기능’으로 걷기 목표를 달성할 수 있는 게 특징. 도전 타이틀과 도전 기간, 목표 걸음 수 등을 설정해 1명에서 최대 10명까지 사용자들과 걸음 수 경쟁을 할 수 있다. 도전은 최대 20개까지 만들 수 있어 가족, 친구, 동료 등 다양한 사람들과 함께 즐길 수 있다.


완독 목표를 달성하고 독서 습관을 길러주는 리더스. /리더스



책은 읽고 싶은데 끝까지 읽는 게 힘들다면 유료 독서모임을 운영하는 ‘리더스’ 앱을 이용해볼 것. 읽고 싶은 책을 선정한 북클럽에 참가해 참가비와 보증금을 내고 일정 기간 내 책을 완독하면 보증금을 돌려받을 수 있다. 완독률은 90%에 달한다. 책을 읽으면서 기억에 남는 구절을 남길 수 있는 피드 기능과 읽은 책을 기록한 독서 그래프 기능도 갖춰 나만의 서재를 만드는 기분도 든다. 

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