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[요리대회] 가열로 단호박 오리찜

룡이갤로그로 이동합니다. 2022.02.23 18:16:41
조회 2307 추천 34 댓글 91
														

오늘 백신 맞으러 가는김에 마트에서 재료 좀 사왓오



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단호박, 양배추, 당근, 파프리카, 양파, 다진마늘, 스위트콘, 치즈, 파인애플, 훈제오리고기 등



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칼로 단호박 뚜따하고 숟가락으로 호박씨 열심히 파냇오




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그리고 전자렌지 직행해서 단호박 익히기

단호박 껍질 JMT라서 난 같이 먹오



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채소 깨끗하게 씻고 손질하기



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오리고기는 손질하기 귀찮고 조리 시간도 줄일려고 인터넷에서 훈제로 삿오

혼자 먹을거라 200g만 뜯엇오



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다진마늘이랑 식용유 먼저 넣어서 볶고, 훈제오리 투하



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그 후에, 채소랑 넣고 볶다가 굴소스 넣었오

취향따라서 소스는 아무거나 쓰면돼


다 볶은건 까먹고 안찌것다...



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볶는동안 단호박 꺼내서 눈이랑 입 만들어줬오

너무 크게 쨋다가 내용물 다 튀어나올까봐 작게햇오

비슷?한가



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그... 미안. 단호박이 작아서... 다 못담겟다



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그위에 스위트콘이랑 모짜렐라 치즈넣고 전자렌지에 넣어버려



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치즈녹는 동안 파인애플 굽기




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대충 돌덩이 뿜는 가열로




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사진 찍었으니깐 짤라버렷오



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우웅 칠리소스랑 찍어먹오.



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글쓰면서 다먹엇당



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