통영 퐁퐁(후기) 인터벌이 무엇?이냐

실시간 베스트 갤러리

자동 짤방 이미지

이미지가 없습니다.

자동 짤방으로 사용할 이미지를 등록해 주세요.

통영 퐁퐁(후기) 인터벌이 무엇?이냐앱에서 작성

바랏두르

2025.11.09 23:00:02

조회 14753 추천 23 댓글 41

여수나 통영 둘중 하나만 가야지 했다가..

다들 가는분위기라 양도표를 구해서 참가 했음

가기전에 유튜브 영상도 봤다

모갤럼은 낙타 나오면 1000w 밟으면 된다고 함

흠 그러니까 탄력 받아서 넘기면 된다는 소리인가?

7fed8273b48368f151ee8ee440817073e3b35fb7ef8d0ea36a5c31f4d5d90ef4

가다가 금산인삼 휴게소에서 인삼튀김 있네? 하다가

핫바를 먹어야하나 고민 하고 있을때 뒤에서 갤닉으로 부르길래 보니 *리시마, suf*, 한* 님 이었다

반가워서 인사하고 호두과자 하나 사고 버스로 복커

야동배우가 옷입고 있으면 어색하듯이..

로싸갤럼들 져지 말고 사복 입고 있는게 어색하더라;

7fed8273b48368f151ed86e6478170735f13ea784481c5ce38cba52b9fecde58

7fed8273b48368f151ed86e6458370738f3859c6265331c7a365ee8a382efef0

통영 도착 ! 숙소는 집갈때 편하게 갈려고 버스터미널 바로 앞에 잡았다

7fed8273b48368f151ed86e04e8172734548c9db3ae7d5dbf39dde5bb63d19bf

흑염소탕먹고,

28b9d932da836ff03ce982e34084726c707e5f96a901a353cc0aaf4ce09291f49f98

7fed8273b48368f151ed87e045847d73c3348c3f258ffdedbe188d64d809f9a0

2차 카보로딩으로 낭낭하게 마무리 후

혈당 스파이크로 기절;

요즘 드는 생각인데 이렇게 대회전날 명분 삼아 너무 많이 먹어서 혈당 수치 안좋게 나올거 같다.. 사실 브레베 400정도 아니면 카보로딩이 필요한가? 싶네

7fed8273b48368fe51ef81e44f8370738459206d27978a0add526a709fadf0ef

7fed8273b48368fe51ef81e744847173afefc1000e10f1eb49dccf05c2b4ad74

원래 비온다고해서 좀 걱정을 했었는데 하루 이틀 전 예보가 바뀌어서 구름낀 날씨!

7fed8273b48368fe51ef81e04f83777321e5dcd0a880f524d02687ff90508ae6

여수 콤 구간에서 엄청난 병목을 경험했던터라

여기도 길이 좁고 낙타등이 많아서 병목이 심한거 같길래

최선두로 자리 잡았다

7fed8273b48368fe51ef8ee545807773da870e7763c706a80639658dd440bfcb

최선두 처음 경험하는데 앞에서 마샬이 대열 갖춰서 퍼레이드 하니까 뽕맛 지리더라 .. 병목도 없고 샤방샤방에 아주 좋앗음

잠시동안은...

28b9d932da836ff03ce982e247847769a7502e42c3a41860254345057c8d4833d3a5

원래 인터벌 적당히 치다가 콤에서 빡세게 밟아보자라는 계획이 있었다

근데 최선두가 밍기적대면 그것도 나름 민폐 같아서 팩 따라붙을 생각 이었는데.. 오픈하니까 페이스가 무섭게 빨라짐

그리고 첫 낙타등 가기전부터 팩 놓쳐서 흘렀다

따라갈려고 했는데 안잡히더라 ㄷㄷ

그리고 1보급 전부터 이미 팩이 찢겨진 모양임;

오버페이스 해서인지 아니면 후드부분을 감싸 쥐어서 낙타등에서 코어쪽 힘이 들어서인지 허리가 좀 아프더라;

28b9d932da836ff03ce982e242867c68a3acfe119bbe421a1d6536791cb7b9778cf9

인터벌 치면서 2보급 왔는데 뒤에서 누가 부르길래 봤더니

*케시, *리시마 님이었음

후미에서 출발 했을텐데 따임 ㄷㄷ

팩 없으면 죽는다고 같이 타자고 하길래 같이 출발

28b9d932da836ff03ce982ed4782716c407783c780e2ace436eb07ea56e6a9927770

업힐에서 재롱도 좀 부려보고 .. 같이 가는데

다운힐 라인 잘 못따고 거리 좀 벌여지니까 흘러버려서;

따라갈려고 오버 페이스 조짐 ㅋㅋ

7fed8273b48368fe51ee86e44283737370c44d0f7ae9487be76d3dd4f7875a7f

이거 뭐 없더라 좋밥임..

북악 감사원, 대사관이 더 빡셈 ㅋㄷ

7fed8273b48368fe51ee87e74483717370b13a694482e0d143fbe9eaac1ad75f

이미 좀 무리해서 콤구간에 오버클럭 하려니까 발이 잠겨버려서

그냥 좀 힘든 페이스로 조지고 계측 피니쉬!

여기 입구 이쁘던데 계측 끝나고 앞에가서 사진 찍을걸...

7fed8273b48368fe51ee87e74485707341c73840beace91e009dafa045b088f9

7fed8273b48368fe51ee87e743837173940e40241de3857d4dcfbedcd3840d07

7fed8273b48368fe51ee87e74e82777329d47decc4700df3affdc2bf5c8ecae9

7cea8674b08569f53fe682e4419f2e2dca3201ee2b8f4d991fa783e80e35

여기 동네 사람들도 자주 산책해는 구간이라 계측 했으면 좀 위험했을듯 .. 노면도 안좋고, 봉도 있고

설렁설렁 관광하면서 진짜 피니시!

28b9d932da836ff03ce982ec4f89736847860bfcaed0218d8860b6819235212879af3b

굴 안좋아해서 패스

7fed8273b48368fe51ee84e54e847673969412fb855e9dbea6e21c32e65e662f

굴 파티장

7fed8273b48368fe51ee84e54283727392f064e1c35345864ea4769d56847dbd

1ebec223e0dc2bae61abe9e74683716c1bb7897958f539c5af2bf1cc31c12930818262d964c0515032a1a5e41309eb29b718a4dfc3

비도 안오고 날이 시원해서

그리고 멀리 내려온김에 통영 관광

7fed8273b48368fe51ee84e1418072738a325cb0ec94f546180e599beaee8672

여기에 오뎅이랑 호떡만 들고 있으면 부산역 마스코트 같은데?

7fed8273b48368fe51ee80e44f827073cd8ea8329249eed05c74822988da4140

7fed8273b48368fe51ee80e746857373a5be3c69530858c856bdb5cf789dc61b

7fed8273b48368fe51ee80e747837473faeb0f20a7fab6af7224f79d3a1c960d

7fed8273b48368fe51ee80e046817473691e1146b5eda4b1fbf7c098e8ef1fac

나는 관광객이다 !

7fed8273b48368fe51ee81e74e817573b65839573fe24027dc152cd919cbbdba

상호명 : 대원호김선장

참치 + 모듬회 6.0 퀄 지리더라

예약 없이 그냥 갔는데 뒤에 온사람들은 못먹고 돌아갔음

7fed8273b48368fe51ee81e741847473249638113aeee360a42fb34eec6ce45a

모두가 5점이 될수 없으며, 개천에서 3점4점 으로 살아도 행복한 세상을 만들자(?)

7fed8273b48368fe51ee8fe44285737333006dba0cf1dba4ce1a82112a1e24bf

7fed8273b48368fe51ee8fe645857c738f96d8fa9b8c1822d0af21d1223fdf0d

1ebec223e0dc2bae61abe9e74683716c1bb7887959fc3cc5af2df1d424d8292948cf01c9bffd905eda769a1353a0cf364f

획고는 2000 채우자? 본의아니게?

1ebec223e0dc2bae61abe9e74683716c1bb7887959fc3cc5aa28f1d424d829299db762d2a7218249dbc7bfcdef9495678d

1ebec223e0dc2bae61abe9e74683716c1bb7887959fc3fcfae28f1c438d82732faa5f7bde37debbe3eb02d8efbd1fbd54a

1ebec223e0dc2bae61abe9e74683716c1bb7887959fc3dcdae2af1c438d827328afd60949543de07ee3005a52df442d33e35

33× 14s 442W 열심히 탓구나 나..

낙타마다 깔짝 땐싱, 주저앉고 바로 이너로 전환해 보리기

더러운 그래프 보소 , 역대급인듯

탄력으로 넘어갈만한 낙타가 많지 않음;

끼릭끼릭 휠체어 페이스로 넘어가야됨 ㅠ

7fed8273b48368ff51ef8fe64f817273c7ee5dfe9c588f372d8bde09278f4eaa

7fed8273b48368ff51ef8fe647807c73d227162fe73f968ee52c552f2e7ea34a

인삼 모에화 돌았;

끝

- dc official App

출처: 로드싸이클 갤러리 [원본 보기]

고정닉 10

원본 첨부파일 38본문 이미지 다운로드

전체 댓글 0개

등록순 최신순 답글순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	이제는 의미 없어진 것 같은 시상식은?	운영자	25/12/01	-	-
공지	실시간베스트 갤러리 이용 안내 [4382/2]	운영자	21.11.18	16312101	683
386156	[야갤] 윌 스미스가 말하는 마이클 조던의 경쟁심 [68]	감돌	01:55	4675	49
386154	[싱갤] 잘생긴 유튜버가 한철장사인 이유.jpg [267]	ㅇㅇ	01:45	26179	47
386152	[배갤] 유럽여행 36일차 - 포르투 당일 투어. 그리고 현타... [18]	압델	01:35	1581	5
386150	[이갤] 이재명이 말하는.. 독도가 한국땅인 이유 ..jpg [219]	3dd	01:25	7270	103
386148	[인갤] 2주 열심히 개발한 것들 [78]	Morendo444	01:15	7120	30
386146	[싱갤] 싱글벙글 오늘 토요타 슈퍼카 공개ㄷㄷ [164]	ㅇㅇ	01:05	9814	89
386144	[백갤] 싱글벙글 캘리포니아 롤 실패한 백종원 [183]	ㅇㅇ(219.254)	00:55	13892	319
386142	[이갤] 십수년전 아프리카tv 감성을 느껴보자 [185]	ㅇㅇ	00:45	14994	33
386140	[오갤] 카시오 F-91W와 군용 디지털 시계(대회 기념) [104]	샤오바이	00:35	4260	72
386136	[싱갤] 싱글벙글 교실에서 똥싸는만화.manhwa [78]	ㅇㅇ(220.118)	00:15	16585	117
386134	[루갤] 자기랑 결혼하면 일 안해도 된다는 사우디 미녀 [142]	빅토리녹수	00:05	18209	78
386133	[독갤] 하늘과 바람과 별과 시 진짜 초판 ㄷㄷ [49]	ㅇㅇ	12.05	8086	43
386130	[디갤] 가을 겨울 교토에서 제 기준으로 고점 한번 맛보니까 [30]	마약트레인	12.05	3305	16
386128	[카연] 마법은 이제 그만 1화(리메이크) [33]	땡구	12.05	3167	53
386126	[부갤] 나머지 점주는 신났어요. 연돈볼카츠 폐점률 70% 달성 비결 [174]	숏탈린	12.05	13126	196
386124	[싱갤] 싱글벙글 필리핀이 꿀꺽한 대한항공 비행기 [151]	잠지덜덜이	12.05	19611	203
386122	[루갤] 아베어게인. 이민반대시위에서 만난 18세 일본 시골 미녀 ㄷㄷ [97]	빅토리녹수	12.05	7615	87
386120	[해갤] 조진웅, 소년범 맞았다...입장문 전문 [1721]	ㅇㅇ(118.235)	12.05	29769	764
386116	[야갤] "여성 발만 보면 흥분" 찜질방서 잠든 여성들 53회 성추행 [253]	야떡이	12.05	26277	233
386114	[이갤] 일 안하고 집에서 '쉬었음' 하는 청년들의 미래 [546]	묘냥이	12.05	18399	119
386112	[걸갤] 민희진이 내방오디션 한다는 피드백스튜디오를 알아보자 [152]	걸갤러(121.173)	12.05	13368	394
386110	[루갤] 학교 앞 ‘혐오 시위 차단법’ 발의…국힘 “혐중 시위는 반중 시위일 뿐” [214]	묘냥이	12.05	5970	15
386108	[일갤] 오늘 구라요시 시라카베도조군에서 따뜻한 정을 느꼈음 [33]	북해도충	12.05	2543	43
386106	[부갤] 결혼 적령기 라오스 몽족 미녀들에게 물어봤습니다.ㄷ [145]	빅토리녹수	12.05	14758	86
386104	[싱갤] 전직원이 3명인 기업을 물려받은 사람.jpg [188]	ㅇㅇ	12.05	19433	140
386102	[카연] 괴물이 된 공주 이야기 3화 [14]	야자몬	12.05	3299	17
386100	[미갤] 트럼프 2기 새 국가안보전략 발표…동맹국에 국방비 대폭 증액 요구 [106]	ㅇㅇ	12.05	17198	121
386096	[싱갤] 싱글벙글 항일전쟁 배경 게임 개발중.jpg [348]	ㅇㅇ	12.05	12315	60
386094	[주갤] 세상 ㅈㄴ 공평한거 같다 [375]	갓럭키	12.05	29089	131
386092	[필갤] 1시간만에 한 롤 쓴 첫 눈 사진 (18장) [25]	도스s	12.05	3226	13
386090	[기갤] 방송에서 술타령 그만했으면 하는거 [443]	긷갤러(106.102)	12.05	24741	286
386088	[이갤] 테일러 스위프트, 켈시와 6월 '13일' 결혼설 [59]	NiKe	12.05	6782	15
386086	[싱갤] 개미쳐버린 팔레스타인 대중가요 [195]	굿바이마리아	12.05	15280	154
386084	[해갤] 곽민선이 송민규보다 7살 연상이라는 말에 안정환 반응 ㅋㅋㅋ [76]	빅토리녹수	12.05	12964	34
386082	[카연] 옆자리 음침녀의 은밀한 취미를 알게되는 만화.manhwa [79]	Gouki	12.05	16095	50
386080	[야갤] 공사장서 시멘트 떨어져 차량 '범벅'…"보험도 안 된다는데" 분통 [152]	야갤러(106.102)	12.05	9887	46
386078	[주갤] 42살 한국남편을 많이 사랑한다고 하는 25살 존예 베트남녀 [367]	우에노나오카	12.05	27155	266
386074	[싱갤] 훌쩍훌쩍 ㅅㅅ리스가 되는 과정 [472]	ㅇㅇ	12.05	38827	87
386072	[이갤] 부산 공방 사건 카페에 올라온 글 [194]	슈붕이(109.123)	12.05	14100	61
386070	[디갤] 2025 여행과 GR3 (25장) [12]	ㅇㅇ	12.05	1428	7
386068	[잡갤] 우연히 눌러간 축제에서 내 가수의 아버지를 만날 확률은? [59]	ㅇㅇ(106.102)	12.05	9274	18
386066	[싱갤] 싱글벙글 의외로 3일만 없어도 서울이 마비되는 것 [174]	니지카엘	12.05	22753	91
386064	[이갤] 기습폭설에 서울 대혼란…시 대응·시장 책임 공방 [190]	NiKe	12.05	9147	37
386062	[카연] 연금술사 남규은의 크레용 워프 [51]	금요정	12.05	4939	76
386060	[백갤] [언론기사] 백종원 또 군대 납품 노리네 [177]	백갤러(210.91)	12.05	15552	230
386058	[싱갤] 싱글벙글 프랑스 전쟁사 만화 [94]	ㅇㅇ(183.96)	12.05	8708	47
386054	[잡갤] 애한테 사탕 뮤슨 맛으로 줄까? 했다가 사과하라는 엄마 [232]	ㅇㅇ(211.36)	12.05	14607	184
386052	[싱갤] 싱글벙글 미래의 여왕님들 [95]	ㅇㅇ	12.05	12894	40
386050	[자갤] 업데이트된 엔카의 차종 한줄 평 [138]	차갤러(106.102)	12.05	15000	55