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하프런하고 막걸리마심앱에서 작성

막걸리컬킨갤로그로 이동합니다. 2022.09.27 01:15:01
조회 9987 추천 67 댓글 88

megadeth- tornado of souls


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와이프랑 가평 왔다

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뛰기 좋은 날씨다

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오늘의 착장은 하템 검정에 브룩스 양말ㅋㅋ

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그리고 마갤 거덜톤 티셔츠ㅋㅋ



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19년 이후 첫 오프대회라 가슴이 두근두근ㅋ

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나가자!

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자라섬 입구 근처

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하프코스는 경춘선 구선로인 북한강 자전거길을 따라 상천역까지 찍고 오는 코스로, 가운데 위치한 색현터널을 경계로 경사가 져 있다 페이스를 잘 유지해야지


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색현터널

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터널을 벗어나 반환점까지는 계속 내리막

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반환점 얼추 다와서인듯

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색현터널까지 언덕길 무사히 빠져나와서 열심히 뛰었어요!

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무사히 완주했어요




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상천역 근처 하프반환점부터 색현터널 출구까지가 경사가 좀 있었지만 나머지 구간은 충분히 달릴 수 있는 구간이었던 것 같습니다
보급은 중간에 급수 4번 정도 했구요 파워젤 안가져와서 바나나 같은거 먹고싶었는데 없어서 못먹었네요ㅎㅎ

아무튼 대회뽕이 어마어마했어요! 하프 pb도 무려 8분이나 단축해서 갱신했습니다 다리가 잘 버텨줘서 감사하네요 좋은 날씨에 좋은 코스 붐비지 않고 잘 다녀온 것 같아 기쁩니다!


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마갤티 인증ㅎㅎ


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닭갈비에 막걸리 한잔하고 집으로 갑니다 편안한 주말 저녁 되세요!


출처: 마라톤 갤러리 [원본 보기]

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