디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

마라톤에서 나타날 수 있는 변수들앱에서 작성

아나킨갤로그로 이동합니다. 2022.09.28 21:50:02
조회 18223 추천 148 댓글 173

1. 당일 늦잠. 긴장해서 늦게 잠들어 알람시간보다 먼저 눈뜨고 알람을 미리 꺼둔채 눈감음.

2. 배번호 안가져옴. 무조건 전날 저녁 사열하듯 다 준비해야 한다.

3. 화장실을 못다녀옴. 잠재적 변수다.

4. 대회장 늦게 도착. 웜업, 짐보관, 화장실 등 고려. 최소 1시간은 확보. 근데 메이저는 20분 추가 확보 필요. 사람이 너무 많다.

5. 출발부터 12~15k까지는 사람도 많고 그래서 즐겁고 변수가 거의 발생하지 않아.

6. 사람들이 줄어들고 체온도 많이 올랐다. 준비를 잘했다면 하프까지 통증이 없고 페이스도 나름 유지하고 있다.

7. 하프 이후 페이스가 떨어지거나 몸 여기저기서 통증이 시작되는데 대부분의 통증은 돌아다닌다. 계속 한곳만 아프지는 않음. 만일 그렇다면 자기합리화의 탈을 쓴 악마가 속삭여. 다음에 하면 된다고.

8. 마의 30~32k. 준비가 덜 된 선수는 다리가 잠긴다.

9. 응원단이 나타나면 힘이 난다. 하지만 그 이후 극도의 고독한 시간이 다가온다. 자신과 주변 환경에 대해 생각하게 된다. 33~39까지는 정말 멘탈과의 싸움.

10. 한 번 걸으면 쉽게 걷는다. 샤킹이라도 해라. 걷지마라.

11. 급수와 보급은 충분한게 좋지. 부족하면 결과가 보인다. 힘이 떨어지는게 결국 에너지가 없는거니까.

12. 익숙하지 않은걸 하지 마라. 새 옷은 절대 안되고. 먹어보라면서 홍삼젤을 준다? 안먹어본건 절대 하지마라.

13. 시계 gps 거리는 의미가 없다. 그걸 가지고 거리가 기네 짧네 하는건 아무 의미가 없어. 그러니 가급적이면 대회에서도 수동랩 쓰자. 자동랩 알림과 표지판 격차가 벌어지면 계산이 복잡해진다.

1ebec223e0dc2bae61abe9e74683756d9625d979a9e9bbc2d42be49ac0391edb1cbc297370c21d512e61212c0b6d34457481


퇴근길에 잠시 써봤음. 생각나는것만

May the force be with you, always


출처: 러닝 갤러리 [원본 보기]

추천 비추천

148

고정닉 51

17

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 소속사 때문에 가장 손해 본 것 같은 스타는? 운영자 22/11/28 - -
공지 실시간베스트 갤러리 이용 안내 [798/2] 운영자 21.11.18 572618 224
97235 [야갤] 퇴근길... 치어리더... 둘째 누나... gif [27] 누나(220.92) 12:10 2278 15
97233 [싱갤] 중국인의 피땀눈물이 들어간 마라탕 푸주 제작과정..JPG [161] ㅇㅇ(218.48) 12:00 19019 287
97232 [스갤] 11월 18일-23일 필리핀 코론 해투 후기 [14] 디비네스페아르(125.130) 11:50 798 5
97230 [중갤] 업무개시명령 ㅈ도 효과 없는데 왜 함? [301] 수원정(광교)갤로그로 이동합니다. 11:40 10295 417
97228 [싱갤] 싱글벙글 유연성 운동으로 몸 만든 남자 [197] ㅇㅇ(211.227) 11:30 29189 154
97227 [코갤] 삼전도 이제 끝났구나 [340] ㅇㅇ(121.173) 11:20 16782 215
97225 [싱갤] 싱글벙글 4급이라고 실망하지마세요! [390] ㅇㅇ(121.180) 11:10 35202 560
97223 [식갤] 안녕하세요 쮸쮸엄맙니다 [240] 쮸쮸엄마(61.83) 11:00 11847 158
97220 [싱갤] 싱글벙글 짤쟁이의 타락 [217] ㅇㅇ(147.47) 10:40 38278 496
97218 [역갤] [펌] 90세 할머니가 신문지로 만드신 그림들 [137] 가람슬기갤로그로 이동합니다. 10:30 15699 416
97217 [주갤] 과팅은 인맥 넓히는 거라 남친 있어도 나가도 된다는 인티녀들 [396] 주갤현자갤로그로 이동합니다. 10:20 24242 252
97215 [싱갤] 싱글벙글 뉴딜정책이 없는 세계.jpg [283] ㅇㅇ(211.192) 10:10 18791 66
97213 [체갤] (약혐)[톱갤요리대회] 가족이서 먹자 패밀리 버거! [155] 까나디엥갤로그로 이동합니다. 10:00 10258 135
97212 [그갤] 십득낙슥 11월 정산 [50] ㅋㅌㅊ갤로그로 이동합니다. 09:50 10983 67
97210 [싱갤] 싱글벙글 눈물 흘리는 수아레즈 조롱하는 가나팬들 ㅋㅋㅋ [324] 운송이갤로그로 이동합니다. 09:40 37736 745
97208 [만갤] 스압)아빠의 옛 만화책을 꺼내봤다. [71] 포카리43갤로그로 이동합니다. 09:30 12223 90
97207 [카연] 후방) 판타지 뉴비 레이프 3화 [61] 핑크슬라임갤로그로 이동합니다. 09:20 14364 107
97205 [싱갤] 한국 16강 진출 해외 짤들 [288] ㅇㅇ(211.109) 09:10 47617 916
97202 [위갤] 카발란, 대만 위스키라는 첫 발자국 [33] Patrisian갤로그로 이동합니다. 08:50 6875 45
97200 [오갤] 약간 맛이 간 자취방 홈마카세 2탄(스압) [36] 금태충(211.41) 08:40 7227 62
97197 [야갤] 한국을 살린.... 가나....슈퍼세이브.... gif [501] ㅇㅇ(220.120) 08:20 82510 1217
97193 [야갤] 야리흥 킬패스...황소 역전골 ㄹㅇ...gif [606] Adidas갤로그로 이동합니다. 08:00 76309 1171
97188 [야갤] 올해 두고두고 회자될 명짤..... JPG [400] ㅇㅇ(220.72) 07:30 90572 1571
97187 [야갤] 조규성 때문에 "불편" 호소한 날두 ㄹㅇ.jpg [296] ㅇㅇ(118.235) 07:20 51318 532
97185 [야갤] 16강 갓본 반응 ㅗㅜㅑ jpg [518] ++스나이퍼갑(211.36) 07:10 64631 1350
97183 [야갤] ??? : 오토상.. 어디가는거에요? [248] ㅇㅇ(114.199) 07:00 67173 1518
97182 [싱갤] 싱글벙글 은혼 단행본 질문코너.jpg [224] 미도리사워갤로그로 이동합니다. 01:55 35136 189
97180 [디갤] 겨울이 다가오니 여름이 그리워진다 [73] ㄱㅋ갤로그로 이동합니다. 01:45 14088 52
97178 [주갤] 낙태 이야기에 발작.blind [556] ㅇㅇ(121.125) 01:35 48796 469
97176 [야갤] 한녀 3총사...gif [902] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 01:25 80696 621
97174 [야갤] 통곡의 벽 애국두 ..gif [832] 업햄갤로그로 이동합니다. 01:15 93276 1241
97172 [싱갤] 싱글벙글 키 작은 남자와 대화할때 예의범절.jpg [442] ㅇㅇ(61.253) 01:05 68489 419
97170 [야갤] 신두형 어시...김영권 골 ㄹㅇ...gif [473] Adidas갤로그로 이동합니다. 00:55 60610 743
97168 [카연] 야스를 하기위한 만화 [224] 버섯나라왕자갤로그로 이동합니다. 00:45 44521 605
97166 [미갤] IMF 경제위기가 폭발된 과정.jpg [413] ㅇㅇ(211.192) 00:35 34978 303
97164 [중갤] 리뷰)칼리스토, 공포겜답게 공포는 확실하다 [137] 비비비비빅갤로그로 이동합니다. 00:25 29610 196
97162 [싱갤] 김정일 졸업논문.jpg [328] 고개월갤로그로 이동합니다. 00:15 68816 689
97158 [야갤] 대한민국...마지막 경기 라인업 떴다 ㄹㅇ...jpg [498] Adidas갤로그로 이동합니다. 12.02 53924 516
97156 [애갤] 미애니 전투씬 gif 만들어봤어 [125] 말레피센트님갤로그로 이동합니다. 12.02 19510 67
97154 [상갤] PC 떡칠인데 씹간지인 영화 [384] ㅇㅇ(175.215) 12.02 55782 523
97152 [디갤] 2022 오토살롱위크 - 모델 진하진 [60] komastar갤로그로 이동합니다. 12.02 19164 65
97150 [싱갤] 싱글벙글 아기 1000명 낳아서 키우겠다는 재벌 2세 [484] ㅇㅇ(114.199) 12.02 62402 364
97148 [겐갤] 오버워치는 왜 망하는가? 좆문가의 진단 [452] ㅇㅇ(211.224) 12.02 39769 463
97146 [일갤] 사진많음)최초의 키츠네우동 발상의 가게와 츠텐카쿠 특별전망대 보고가! [103] B씨아저씨갤로그로 이동합니다. 12.02 12992 53
97144 [소갤] (약혐주의) 거미는 건물 사이만 날아다니지 않아 [250] 시1바갤로그로 이동합니다. 12.02 28648 324
97140 [중갤] 의외의외 실제로 존재하는 포켓몬.....jpg [182] 중갤고닉갤로그로 이동합니다. 12.02 56104 298
97138 [야갤] 주념글)이미 부잣집에서 한녀며느리는 무조건 컷이다 [1089] ㅇㅇ(211.234) 12.02 39041 574
97136 [야갤] 대전..실내마스크 해제..jpg [399] ㅇㅇ(223.38) 12.02 34984 362
97134 [싱갤] 훌쩍훌쩍 콘돔의 중요성 2 [548] ㅇㅇ(112.220) 12.02 66155 153
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2

힛(HIT)NEW

그때 그 힛

1/3