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근붕이 운동 일대기 한번 써봤다앱에서 작성

루시우시우갤로그로 이동합니다. 2022.10.07 09:30:02
조회 7470 추천 80 댓글 123

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고2때 맨몸 운동 1년반 하고 헬스장 처음 갔을때

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헬스 반년차 등짝

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고2 후반때 운동 이상하게 해서 ㅈ망했다는걸 깨닫고 운동 루틴 다 갈아엎음

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고3때 이때를 기점으로 가정사 등등으로 신경성 위염이 개빡세게 도져서 밥을 입에 못댔음 물한모금만 마셔도 30분간 구역질함
그러고 원래 루틴 집착하다 저혈당 쇼크로 탈의실에서 40분간 의식잃었음
몸이 병신이됐는지 당뇨도 오고 근육 10kg가 한달만에 빠지드라
1년간 운접하고 폐인댐

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그래도 운동 중독자 어디 안가서 10m만 걸어도 토할거같은 몸 이끌고 2년간 다시 원상복구 시킴
처음에 헬스장 걸어갈 체력도 없어서 헬스장 가다 돌아온적도 있었음 그러고 군대감

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군대는 하필 이기자부대 박격포병이 나왔고 개힘들긴 했는데 규칙적인 식사 생활패턴 덕분에 근육이 잘컸음
체단실 죽돌이로 불림 말년에 전문하사 당할뻔한거랑 허리 나간거 빼면 괜찮았다

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전역하니까 기구도 없고 휘고 망가진 바랑 원판만 있던 체단실에서 벗어나 헬스장 신문물에 눈이 돌아가버림

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그리고 이것이 바로 현재 되시겠습니다

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출처: 근력운동 갤러리 [원본 보기]

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