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부자들은 항상매일 같은 시간에 잠들고 보통 새벽에 아침5시에 일어나고 모바일에서 작성

ㅇㅇ(223.39) 2021.05.05 00:18:23
조회 6269 추천 151 댓글 39



새벽 1시 이전엔 잠듬.
빠르면 12시면 습관적으로 자기 행동보다 규칙이 더 강하게 박혀서
습관적으로 잠듬
그리고 6시간 수면 충족 되면 알람 안해도 벌떡 일어나서
아침 안먹더라도

따뜻한물이나 커피한잔 하고 몸을 움직임
습관처럼 일어나자마자 몸 풀고 뉴스 시청하고 전날에 생각하고 계획한 하루 일정부터 몸풀고 시작하는게 팩트


부자보다
성공한 사람들이라고 하는게 정확한듯



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