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2년간의 몸변화니까 다들추천박아모바일에서 작성

ㅎㅇ(110.70) 2019.06.13 00:50:43
조회 26009 추천 253 댓글 103
														
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우울증때문에 자살하려고했는데 살기위해서 운동했다

운동하기전 몸무게 53kg이고

애프터가 69kg임

이거 벌크업한번하는데 2년이라는세월이걸림

누구보다도 피나는노력했다

가슴,어깨,등운동위주로 존나했음 . 복근,하체운동은거의안함

1%라도 감동받았으면 추천한번씩만받고가자.

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