하루에 20km 매일 한달간 걸어서 살빠졌다는데 말이 됨?

하루에 20km 매일 한달간 걸어서 살빠졌다는데 말이 됨?앱에서 작성

ㅇㅇ(51.159) 2024.05.27 22:11:18

조회 58 추천 0 댓글 1

식단은 아예 안했대 떡볶이도 쳐먹고 과일도 쳐먹고

회사까지 편도 10km인데 왕복으로 매일 걸었다고 함

20km 매일 걷는다고 살이 빠지나? 그전에 관절이 망가질듯

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