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하루 한끼를 시리얼로 대체하려고 하는데 다이어트 되까모바일에서 작성

ㅇㅇ(61.83) 2021.07.30 00:52:04
조회 54 추천 0 댓글 0
							
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일단 1300g짜리 샀거든 열심히 먹어보려고
나는 60g에 저지방우유 300ml를 한끼로 잡았어
450kcal정도 될듯
아 배만 좀 들어가면 좋겠다 ㅠ


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