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다이어터의 아침,,앱에서 작성

꽃나나갤로그로 이동합니다. 2024.10.11 10:25:33
조회 1135 추천 19 댓글 107
														

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오늘 아침은 저당 굴소스랑 저당 꼬치장으로
오징어뽀끔을 만들어보겟사와요~~~(;`・ω・)ノ

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냉장고 야채 털어서 준비해주고용~~~

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올리브유 듬쀽 두르고 대파랑 마늘 투하(ノ゚Д゚)ノ

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난 숨이 쥭은 야채를 조아해서,, 야채먼저 뽀까뽀까

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알룰로스 간장 저당꼬치장 저당굴소스
꺼춧가루 듬뿍~~ 후추 투하(ノ゚Д゚)ノ

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싱나게 뽁다가 청양꼬치 듬뿍 투하(ノ゚Д゚)ノ

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깨는 미니절구에 빻아벌여~~~~

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깨 투하하고 챔기름 듈러주면
다이어터 오징어뽀끔 완성(;`・ω・)ノ

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그리고 소면 대체해줄 두유면도 준비!( ゚ 3゚)
따로 삶을 필요 없어서 넘 편하구 맛도 제일나은듯

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쨘!!!@!!@!@@ 살도 안찌고 맛난 아침 완성~~~~

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마시따 오징어뽀끔,,

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다들 아침 든든히 챙겨먹규 화이팅하드라고~~~
σ(´・ε・`*)σ(・ε・`●)σ(´・ε・`*)

나나교

나나교

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