드디어 다이어트 끝난 아조씨의 술 쳐묵쳐묵

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오랜만에 계란장 했어 늦잠 자고 일어나서 대충 대패랑 부추무쳐서 먹고 존맛 ㅠ 계란 좀 삶아서 진짜 계란 잘 삶지않았니.. 야채 다 썰어서 봉지에 넣고 양파 반개 대파 한개 마늘 3개 청양고추 2개 계란 까서 넣고 간장 1/2컵 물 1컵 설탕 2 미원 조금 올리고당 조금 후추 조금 참기름 조금 넣고 잘 섞어서 잘 밀봉해서 냉장고에 조금 보관해 뒀다가 이제 먹 작성자 : 랜스암

드디어 다이어트 끝난 아조씨의 술 쳐묵쳐묵

국방타마마

2025.11.17 10:05:20

조회 1537 추천 26 댓글 12

얘두라 아조시왔오 먹방 시작해보자

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이거 마트에서 산 장각냉동구이인데 에프 돌리면 굽네 느낌남 퍄퍄

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단골 감자탕집가서 막골리도 뿌셨고 담날엔 옜날 통닭먹으러 갔거든

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완뿌라스 완 못참제 ㅋㅋㅋㅋ

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맥주용량이 오묘하다 ㅋㅋ 한 350cc 였던듯

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색이 좀 누릿누릿해야 맛나보이는데 비주얼은 조금 약한듯 ㅋㅋ

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탄수화물까지 야무지게 조지고 집에 오는길에

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구슬 아이스크림으로 식후떙했자너 종류가 많네 ㅋㅋ

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대왕볼도있네 캬~

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냠냠 잘먹고 잘쳐잤어

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지인이 음식점 하셔서 선물주고 가심 저 만두 완전 맛있다 퍄퍄

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막딩이랑 마라탕 먹으러왔어 막딩피셜 하루에 한번씩 먹을수있데 ㅋㅋ

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이날은 막딩이가 상추따왔자너 그럼 머해야해

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이거이거 상추를 소비할려니 꼬기를 먹어야겠구먼 껄껄껄

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담날은 주말이라 브랄치 머것소

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저냑엔 술시되서 꼬기 먹으러옴 ㅋㅋ

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멜젓찍어서 한잔하면 여기가 물온도원

이제 아조씨의 다이어트는 끝난거 같아서 정산해본다

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2022년도에 서서히 살이빠져서(한달에 1.5kg정도?) 이게 어디까지 가나 쭉 지켜보니

69kg대 까지 갔다가 다시 72kg로 올라옴 ㅋㅋ

전문가 이야기 들어보니 다이어트는 가능한 천천히 빠질떄까지 뺴고 2년이상 유지하면 끝나는거래

그걸 기준으로 아조씨 다이어트는 끝났음 ㅋㅋ

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운동은 자주 좋아하는거로... 아조씨는 자전거 타는거 조아해

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오늘기준 72kg 유지중...

다시 정리해보면 다이어트는 숨이 약간차서 옆사람이랑 대화가기 쪼금 불편한 정도로 꾸준히하고

더이상 빠지지 않는 곳에 도착해서 2년동안 유지되면 끝나는거다 라고 할수 있겠답 ㅎㅎ

아조시는 매일 술쳐먹어서 올챙이배가 완전 쏙 들어간건 아니야~ 그래서 마시는거 치곤 만족함 ㅋㅋ

고정닉 3

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