"왜 살이 안 빠지지"...다이어트 방해하는 '비만 기억'의 실체

국제뉴스

2026.01.13 18:53:25

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TV CHOSUN

과거 결핍의 시대가 남긴 생존 전략이 현대인의 건강을 위협하는 유산으로 돌아왔다.

13일 오후 7시 방송되는 TV CHOSUN '한 컷의 비밀' 17회에서는 과거 우량아 선발대회와 혼분식 문화가 지배하던 시절부터 우리 몸에 각인된 '비만 기억'의 실체와 이를 지워내기 위한 방법을 조명한다.

한때 통통한 체격이 부와 건강의 상징으로 여겨지던 시절이 있었다. 우량아 선발대회는 그 시대를 대표하는 풍경이었으며, 생존을 위해 장려됐던 혼분식 문화 역시 당시의 필수적인 기준이었다. 하지만 살아남기 위해 우리 몸이 기억해 온 이 과거의 생존 기준은 환경이 풍요로워진 지금까지도 몸속에 남아 현대인의 다이어트를 방해하는 강력한 요인이 되고 있다.

방송에서는 몸에 새겨진 과거의 기억인 '비만 기억'이 구체적으로 어디에서 시작되었는지 추적한다. 또한 환경이 바뀐 현대 사회에서 여전히 몸을 지배하고 있는 이 기억의 고리를 끊어내고 건강을 회복할 수 있는 실질적인 해결책을 제시할 예정이다.

과거의 생존 전략이 어떻게 현대인의 다이어트를 가로막는 걸림돌이 되었는지, 그리고 몸에 남은 이 비만 기억을 효과적으로 지우는 방법은 무엇인지에 대한 상세한 내용은 13일 저녁 '한 컷의 비밀'을 통해 확인할 수 있다.

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