헬린이 바벨로우랑 다이어트 질문 있음

헬린이 바벨로우랑 다이어트 질문 있음앱에서 작성

ㅇㅇ(223.39) 2022.11.09 11:13:26

조회 366 추천 0 댓글 1

군대와서 살 뺄려고 줄넘기 1000개 정도하고 헬창선임이랑 근력 하는데 등운동으로 바벨로우 하는데 승모근 움직인다면서 뭐라하는데 이거 안 움직이는거 맞음? 선임 하는거 봐도 뭘 알아야 안 움직이는지 뭔지 알텐데 그것도 모르겠다 그리고 돼지가 줄넘기로 유산소 해도 괜찮음? 키184에 몸무게 90~87 와리가리하는 돼지임

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