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[일반] 변화과정 살짝 보여줌 굉장히 살짝임앱에서 작성

송우기.갤로그로 이동합니다. 2021.04.08 17:14:01
조회 39960 추천 464 댓글 761

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운동 처음 시작했응때
젙곶느로 20키로? 정도 빼고 시작한걱 앝음

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본격적으로 운동시작해븜
머리 왜길어졌냐면 붙임머리임

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뻐킹코로나로 헬스장 문닫앗을때 홈트 시작햇읆대

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먼가 열심히 튼튼해지는게 보임

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어케해조 종아리 허벅지는 안빠짐
그래서 나새끼 포기하고 허벅지근육 키우기로 함
파렉프 200밀기로 한다

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등근육 살살 데피보이기 시작해서 기분좋아져서 찍음

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작고 소듕한 나의 이두삼두
운동복 안입고 평상복입으면 정상체중처럼 보임
너무 회사 로고 보여서 가림

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바프찍기 한달전인가 등 존1나 멋잇어 보이길래 한번 더 찍어봄

꺄륵 꺄르르륵


출처: 저탄고지 다이어트 갤러리 [원본 보기]

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