단돈 5천원에 커피까지 해결…비싼데도 외식업계 씹어먹은 '이것'의 정체

더위드카 갤러리

자동 짤방 이미지

이미지가 없습니다.

자동 짤방으로 사용할 이미지를 등록해 주세요.

1/3

AOA 출신 권민아 "강간죄 인정됐다"…긴 싸움 끝낸 뒤 심경고백 작성자 : ㅇㅇ

단돈 5천원에 커피까지 해결…비싼데도 외식업계 씹어먹은 '이것'의 정체

더위드카

2026.04.20 07:01:51

조회 2012 추천 3 댓글 8

치솟는 외식 물가에 점심값 부담을 느낀 MZ세대와 직장인들이 식당 대신 편의점으로 발길을 돌리면서 이른바 런치플레이션 현상이 뚜렷해지고 있다.

만원 한 장으로 제대로 된 밥 한 끼 먹기 어려워진 소비자들이 가성비 높은 도시락과 자체 브랜드(PB) 상품을 찾으며 편의점이 핵심 외식 채널로 급부상한 것이다.

편의점 3사가 발표한 1분기 간편식 매출 집계 결과에 따르면, 도시락 매출은 지난해 같은 기간보다 평균 32%나 증가했다.

만 원짜리 백반 대신 5천 원짜리 도시락

가장 눈에 띄는 변화는 직장인들이 밀집한 오피스 상권에서 일어나고 있다.

실제 오피스 상권 내 점심시간인 오전 11시부터 오후 1시 사이의 결제 건수는 전년 대비 45%나 급등하며 폭발적인 성장세를 보였다.

단돈 5천 원 이하의 초저가 PB 컵라면 매출 역시 2.5배나 껑충 뛰어오르며 불황형 소비의 단면을 여실히 보여준다.

한 20대 신입사원은 구내식당 메뉴조차 7천 원에 달해 부담스럽지만 편의점에서는 5천 원이면 도시락과 커피까지 모두 해결할 수 있어 일주일에 세 번 이상 방문한다고 털어놨다.

일반 식당에서 매일 1만 원의 점심값을 지출할 때와 주 3회 편의점의 5천 원짜리 조합을 섞어 이용할 때의 차이는 지갑 사정에 확연히 드러난다.

한 달을 기준으로 단순 계산해 보면, 식당만 이용할 때보다 매월 약 6만 원 이상의 실질적인 식비 절감 효과를 거둘 수 있어 직장인들의 숨통을 틔워주고 있다.

밥값 아껴 운동으로… 달라진 점심시간 풍경

편의점 도시락의 식지 않는 인기는 단순히 저렴한 가격 때문만이 아니라 퀄리티 자체가 높아진 영향도 크다.

유명 백반집이나 지역 맛집과 협업한 프리미엄 라인업이 잇따라 출시되면서 점심시간마다 편의점에 줄을 서는 오픈런 풍경까지 연출되고 있다.

이러한 편의점의 약진은 기업들이 직원들에게 제공하는 모바일 식권 앱의 주요 사용처 1순위를 일반 식당에서 편의점으로 바꿔놓을 만큼 외식업계 생태계를 뒤흔들고 있다.

밥값이 굳는 것과 동시에 1시간의 점심시간 중 식사에 쓰는 시간을 20분 남짓으로 대폭 줄일 수 있다는 점도 청년층을 끌어당기는 요인으로 꼽힌다.

남는 40분의 자투리 시간을 활용해 헬스장에서 운동을 하거나 부족한 수면을 보충하는 새로운 런치루틴이 오피스가에 빠르게 스며들고 있다.

▶ “한국인들 이걸 매일 먹는다고?”…미국 마트서 5분 만에 동난 ‘기적의 3달러’▶ “당첨만 되면 10억인데 안 해?”…120만 명 몰려 서버 터진 ‘이 동네’▶ “전화 주시면 고기 더 드려요”…요즘 동네 식당마다 붙어있는 ‘결사 항전’ 안내문

고정닉 0

원본 첨부파일 3본문 이미지 다운로드

전체 댓글 0개

등록순 최신순 답글순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	과거의 스타병을 뒤로하고 달라진 것 같은 스타는?	운영자	26/05/18	-	-
3408	"한밤중 2인자 고위 지휘관 제거 성공"...방중 직후 트럼프 발표에 '깜짝'	더위드카	07:01	44	1
3407	"운전자들, 이 시간대 조심하세요"…경찰 집중 단속 예고에 '화들짝'	더위드카	07:01	20	0
3406	"정부, 위성까지 띄워 전국 다 뒤진다"…'이 땅' 산 사람들 벼락 맞게 생긴 이유 [2]	더위드카	07:01	937	1
3405	“쏘렌토 사러 갔다가 눈 돌렸다”…팰리세이드 5월 실구매가 확 낮아지자 '활짝'	더위드카	07:01	20	0
3404	"하마터면 부딪힐 뻔했다"...초계기 45m 앞까지 날아온 중국 전투기의 '일촉즉발'	더위드카	07:01	24	0
3403	"푸틴 책임 끝까지 추적한다"...체포영장 이어 새 재판 움직임에 '술렁'	더위드카	07:01	16	0
3402	"모수 안성재 이어 또 터졌다"...결국 재판까지 넘겨진 미슐랭 레스토랑에 '깜짝' [21]	더위드카	07:01	2428	7
3401	"옛날엔 어른 한마디면 끝이었는데"…확 달라진 요즘 세상에 네티즌들 '분통'	더위드카	07:01	43	0
3400	"한국 세금 500억 들여 지은 건데"...금강산·개성 잿더미 만든 북한에 '분노'	더위드카	07:01	22	0
3399	"정부가 중국에 세금 올리자 대반전"…단숨에 7천억 잭팟 터진 K-산업 '활짝'	더위드카	07:01	22	0
3398	"북한 환영합니다" 외쳐도 투명인간 취급...8년 만에 한국 땅 밟자 '난리'	더위드카	07:01	32	0
3397	“손님 골라태우기 쉬워진다”…5월부터 확 바뀐 택시 제도에 승객들 '화들짝'	더위드카	07:01	42	0
3396	북한 찍어 올리자 "당장 지우라 협박 전화"...시민들 입막음 논란에 '깜짝'	더위드카	07:01	22	0
3395	"감히 자위대기를 조준해?"…도쿄 남쪽 1,000km 외딴섬 요새화 나서자 '발칵'	더위드카	07:01	23	1
3394	"고유가 지원금 이어 또 푼다?"…추가 예산 2조5천억 예고 발언에 '기대감 폭발'	더위드카	07:01	26	0
3393	“깡통인데 이 정도라고?”…제네시스 GV70 기본 트림에 극찬 쏟아진 이유	더위드카	07:01	21	0
3392	“옛 실손 무조건 지키라더니”…63세 보험료 月 13만 원 갈릴 수 있습니다	더위드카	07:01	22	0
3391	“이러다 한국도 협상 카드 된다”…시진핑 만난 뒤 나온 트럼프 폭탄발언에 ‘발칵’	더위드카	07:01	17	0
3390	“우크라 전쟁 결말 달라질 수도”…트럼프 방중 직후 움직인 푸틴에 ‘깜짝’	더위드카	05.18	53	0
3389	“현대차 디자인 질렸다면”,“이게 진짜 패밀리카지”…신차 정체에 ‘화들짝’	더위드카	05.18	57	0
3388	“국민 상대로는 2만 원씩 받더니”…공짜 티켓 3만 장 넘게 뿌린 사실에 ‘발칵’	더위드카	05.18	46	0
3387	“여름만 되면 민원 수백건 폭주”…결국 정부, 헬기까지 띄워 ‘칼 빼들었다’ [5]	더위드카	05.18	698	2
3386	“LG가 제대로 작정했다”, “고작 20만 원대?”…스마트폰 단독 출시에 ‘깜짝’ [1]	더위드카	05.18	148	1
3385	“GV80보다 4천만 원 싸다”…제네시스 디자인 뺨치는 신형 SUV에 ‘술렁’	더위드카	05.18	42	0
3384	“트럼프·시진핑 회담 틈 노렸다”…민간인 향해 675대 폭격 퍼붓자 ‘아수라장’ [20]	더위드카	05.18	1753	0
3383	“4인 가족이면 지원금 720만 원”…이재명 대통령, 본격 개혁 선언 꺼내들자 ‘활짝’	더위드카	05.18	96	0
3382	“자국민 죽어가는데 어떻게 이런 짓을”…국민 절반 분노 폭발한 사연에 ‘발칵’	더위드카	05.18	44	0
3381	“1억 넣었더니 12억 됐다”…4년 만에 1,000% 대박 만든 기업, 새 호재에 ‘대박’	더위드카	05.18	48	0
3380	“결국 7,340kg 핵물질 제거 성공”…미국, 수년간 은밀히 준비한 작전에 ‘깜짝’	더위드카	05.18	93	0
3379	"결국 시진핑 뜻대로 하자는 거냐"...트럼프 '묵묵부답'에 대만 '초긴장'	더위드카	05.18	43	0
3378	“울산공장서 만드는 제네시스 어쩌나”…뜻밖의 변수 터지자 ‘초비상’	더위드카	05.18	44	0
3377	“현대차 매출 대박에도 웃기 어렵다”…15개 신차 꺼낸 경쟁사에 ‘발칵’	더위드카	05.18	28	0
3376	“제네시스 너무 비싸다더니”…2,000만 원 저렴한 아우디 등장에 ‘화들짝’ [2]	더위드카	05.17	112	0
3375	“앞으로 매달 6만 원 더 빠져나갑니다”…집 산 사람들, 예상 밖 움직임에 ‘눈물’ [25]	더위드카	05.17	3523	6
3374	“남조선 돈 이렇게 뜯으면 쉽다”…중국·러시아까지 커져버린 판에 ‘초비상’	더위드카	05.17	98	0
3373	“삼성전자, 746조 추가 시장 열린다”…‘초대박 수혜’ 기대감에 ‘주목’	더위드카	05.17	124	0
3372	“자폭 드론 위협? 벌써 해법 찾았다”…미국의 판 뒤집는 무기 등장에 ‘급반전’	더위드카	05.17	45	0
3371	“방사선 피폭되며 11t 핵물질 파내야 한다”…트럼프 새 군사작전 내용에 ‘충격’	더위드카	05.17	44	0
3370	“현대차에 악몽 같은 상황 오나”…트럼프·시진핑 기류 바뀌자 ‘초긴장’	더위드카	05.17	40	0
3369	"팰리세이드보다 3,000만 원 싸다"…7인승 미국 SUV 등장에 현대차 '비상'	더위드카	05.17	35	0
3368	“삼성전자만의 문제가 아니다”…1,700곳 연쇄 타격 효과, 금액 보니 ‘깜짝’	더위드카	05.17	100	0
3367	"스포티지보다 싼데 유지비까지?"...기아 딜러들 진땀 뺄 만하네, 정체 보니	더위드카	05.17	52	0
3366	“박정희 정신 되새겨야”…이재명 대통령, 진보 진영 사상 첫 행보에 ‘깜짝’	더위드카	05.17	39	1
3365	“가장 친미였던 나라 뒤통수 맞았다”…트럼프 기습 명령에 안보 ‘초비상’	더위드카	05.17	47	0
3364	“현대차, 한국에서도 설 자리 잃나”…작년 대비 판매량 10배 폭증에 ‘발칵’	더위드카	05.17	58	0
3363	“관세 전쟁 외치더니 결국 중국 손 잡나”…트럼프 뜻밖 선물에 ‘활짝’ [41]	더위드카	05.17	2530	9
3362	“제네시스 G70 단종?”…BMW, 기존 오너들 혹할 가격 꺼내자 ‘활짝’ [4]	더위드카	05.16	1963	1
3361	"벌써 우크라이나 다음 타깃 찍었나"…러시아 무제한 파병권에 주변국 '촉각' [45]	더위드카	05.16	2871	6
3360	"이 조건 맞으면 빚 당장 지워집니다"…이재명 대통령 지시에 서민들 '활짝'	더위드카	05.16	96	0
3359	“SK하이닉스 잘 먹고 갑니다”…96억 번 외국인 인증에 개미들 ‘반응 폭발’	더위드카	05.16	284	0