대하이햄 벌크업 식단 공유

[초개념] 대하이햄 벌크업 식단 공유 모바일에서 작성

ㅇㅇ(172.226) 2022.10.04 00:58:54

조회 445 추천 13 댓글 1

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우유 50L

소고기 70Kg

단백질쉐이크 5통

햇반 2박스

이과두주 2짝 (40병)

시금치 통조림 30캔

닭가슴살 1박스 (48개입)

안성탕면 20봉지

놀랍게도 이게 하루 식단이라는것

고정닉 2

원본 첨부파일 1

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