"유전이 아니었다"…탈모가 시작되는 진짜 이유와 자가 진단 방법

건강의모든것

2026.01.18 14:50:00

조회 4493 추천 7 댓글 39

oki-hifuka.com

탈모 인구는 잘못된 식생활, 과도한 다이어트, 스트레스 등의 영향으로 계속 증가 중이다.

2021년 탈모로 병원을 찾은 환자는 약 24만 명으로, 2017년 대비 약 13% 늘었다. 탈모는 생명을 위협하진 않지만 자신감 저하, 우울감 등 삶의 질에 큰 영향을 주기 때문에 조기 진단과 치료가 중요하다.

1.탈모 원인은 유전과 호르몬 외에도 매우 다양하다.

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다낭성 난소증후군, 갑상선 기능 이상, 빈혈, 당뇨, 심혈관 질환, 만성 스트레스 등이 모두 원인이 될 수 있다. 가장 흔한 유형은 안드로겐성 탈모증으로, 남성은 M자 헤어라인 후퇴나 정수리 모발 가늘어짐이 주로 나타나고, 여성은 헤어라인 변화 없이 이마부터 정수리까지 전체적으로 모발이 가늘어지는 양상이 많다. 가족력이 없어도 탈모가 생길 수 있으며, 반대로 부모가 탈모여도 자녀에게 나타나지 않는 경우도 있다. 즉, 원인과 유형이 다양하므로 정확한 진단이 필수다.

2.혹시 벌써 나도?

scalp-d.angfa-store.jp

자가진단 방법도 있다. 남성은 앞머리 모발이 가늘어지거나 M자 형태로 올라가는지, 여성은 정수리 쪽 두피가 비쳐 보이는지를 확인한다. 3일간 빠진 머리카락을 모아 하루 평균 100개 이상 빠지면 탈모를 의심할 수 있다. 또한 비교적 굵기가 유지되는 후두부 모발까지 가늘어졌다면 탈모가 상당히 진행된 신호일 수 있다.

3.탈모 치료 중 하나인 모발이식 수술은 절개 방식과 비절개 방식으로 나뉜다.

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절개 방식은 뒤쪽 두피를 띠 형태로 채취해 이식하는 방법으로, 대량 이식(2,000~3,000모낭)에 유리하고 비용이 비교적 낮다. 흉터가 남을 수 있으나 머리로 가려지는 경우가 대부분이며, 회복에는 수주가 걸릴 수 있다. 비절개 방식은 모낭을 하나씩 추출해 이식하는 방법으로 흉터가 거의 없고 회복이 빠르지만, 대량 이식이 어렵고 비용이 최대 2배까지 높을 수 있다.

결론적으로 탈모는 원인 파악이 가장 중요하며, 자가진단 후 의심되면 전문 병원을 찾아 상태에 맞는 치료나 시술을 선택하는 것이 바람직하다.

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