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마이너 갤러리 소개
악력운동 및 전반적인 전완 및 그립운동 공유 갤러리 입니다
매니저
부재중입니다.(s9750674)
부매니저
부재중입니다.(fate1zero0) 부재중입니다.(doomguy123)
개설일
2019-01-14
안흥한갤
순위권 밖
악력운동 및 전반적인 전완 및 그립운동 공유 갤러리 입니다
부재중입니다.(s9750674)
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2019-01-14
번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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설문 | 운전대만 잡으면 다른 사람이 될 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/04/15 | - | - |
이슈 | [디시人터뷰] 집념닥터, ‘내가 사랑하는 커뮤니티, 디시인사이드’ | 운영자 | 24/04/16 | - | - |
1311 | 250 후기 | 동동이55(210.117) | 21.01.12 | 158 | 3 |
1310 | 5달전에 200잡을때랑 지금 250잡을때랑 비슷하게 잡힘 | 동동이55(210.117) | 21.01.12 | 90 | 0 |
1309 | 이 시발 악력 운동 안한지 2주 다 돼가는데도 손목 안쪽으로 꺾으면 [2] | 악력140kg | 21.01.12 | 225 | 0 |
1308 | 캠리 대우 타케이 다써봣는데 | ㅇㅇ(218.146) | 21.01.12 | 523 | 3 |
1307 | 캠리 대우 타케이 다써봣는데 [1] | ㅇㅇ(218.146) | 21.01.12 | 177 | 0 |
1305 | 갑자기 200 클로징이 안된다 [2] | ㅇㅇ(210.117) | 21.01.11 | 150 | 0 |
1304 | 헤비 100 클로징 40개 되는데 [5] | Mise_en_Scene | 21.01.10 | 230 | 0 |
1303 | 헤비그립 200에서 250으로 넘어감? 아니면 300 바로 넘어감? [4] | Mise_en_Scene | 21.01.10 | 168 | 0 |
1302 | Coc 2에서 바로 | ㅇㅇ(222.234) | 21.01.07 | 108 | 1 |
1301 | 악력 많이 늘어서 기분조음 [2] | ㅇㅇ(14.45) | 21.01.06 | 226 | 0 |
1300 | 손에 땀이 많이 나서 그런데 손에 묻치는 하얀 가루 이름 뭐임?? [1] | JJanggu | 21.01.06 | 144 | 0 |
1299 | 악력기할때 [1] | ㅇㅇ(211.203) | 21.01.05 | 103 | 1 |
1297 | 원래 왼손이랑 차이 많이남? [2] | ㅇㅇ(119.193) | 21.01.03 | 174 | 0 |
1295 | 실버에서 땡길때마다 소리나는데 [4] | ㅇㅇ(121.133) | 21.01.01 | 183 | 0 |
1294 | 악력기 하루종일 써도 됨? [5] | ㅇㅇ(119.200) | 20.12.31 | 441 | 0 |
1293 | coc2 클로징 머지않았다.. [2] | ㅇㅇ(121.139) | 20.12.30 | 157 | 0 |
1292 | 헤비그립 150 15번 쥐는거 가능한데 [1] | ㅇㅇ(118.127) | 20.12.30 | 155 | 0 |
1291 | 레인보우 악력기 다음 걸로 언제 넘어감? [2] | ㅇㅇ(118.41) | 20.12.30 | 203 | 0 |
1288 | 악력기 뭐 써야되요? [1] | ㅇㅇ(210.220) | 20.12.29 | 84 | 0 |
1286 | 체리 입문중인데 잡는법을 엉뚱하게했나봐.. [1] | Ode | 20.12.26 | 258 | 0 |
1285 | 헤비그립100 사고 몇번 안잡았는데 [2] | 청주시 상당구(182.230) | 20.12.26 | 161 | 0 |
1284 | 악력기 장력표 [4] | june00(59.19) | 20.12.26 | 2305 | 13 |
1283 | 이거써 | ㅇㅇ(183.102) | 20.12.25 | 61 | 0 |
1282 | 악력 평가좀요 [2] | ㅇㅇ(182.221) | 20.12.24 | 155 | 0 |
1281 | 악력질문 [1] | ㅇㅇ(123.213) | 20.12.23 | 122 | 0 |
1280 | 레인보우 블루 사서 [4] | ㅇㅇ(175.223) | 20.12.22 | 213 | 0 |
1279 | 님들아 60kg로 양쪽 23번하는데 [2] | ㅇㅇ(180.65) | 20.12.20 | 244 | 0 |
1278 | 왼손잡이용 악력기가 따로있을줄이야.. | Ode | 20.12.19 | 152 | 1 |
1277 | 11자 셋팅하고 클로징하면 다음단계로 넘어가도 되나요?? [1] | 파립초보 | 20.12.18 | 116 | 0 |
1276 | 악력 아느는데 어캄 [2] | ㅇㅇ(121.133) | 20.12.18 | 207 | 0 |
1275 | 악력기 소독이나 위생관리어케한 [3] | ㅇㅇ(110.70) | 20.12.17 | 131 | 0 |
1274 | 헤비그립은 어디서삼? [4] | ㅇㅇ(121.139) | 20.12.16 | 205 | 0 |
1273 | 형들 악력기 삘 받아서 입문할려하는데 뭐사는게 좋을까? 벌써 두근두근대 [2] | ㅇㅇ(220.125) | 20.12.16 | 134 | 0 |
1271 | 레인보우실버 생각보다 넘쎈데 [3] | 마나 | 20.12.15 | 331 | 0 |
1270 | 오렌지 닫으려면 악력 몇정도 돼야함 [2] | ㅇㅇ(223.62) | 20.12.14 | 330 | 0 |
1269 | 형들 헤비200 0.5미리남앗는데이걸로 연습한다음 실버가는게낫지? [1] | 도령도령 | 20.12.14 | 107 | 0 |
1267 | 악력 양손으로 다할수잇어야하냐? [1] | ㅇㅇ(118.235) | 20.12.12 | 118 | 0 |
1266 | 악력기 주에 2회 파지티브 네거티브 둘다함? | ㅇㅇ(39.7) | 20.12.11 | 335 | 0 |
1265 | 악력 안느는데 어캄 | ㅇㅇ(121.133) | 20.12.11 | 47 | 0 |
1264 | 악력기 강도 징문 [3] | 00(121.151) | 20.12.10 | 176 | 0 |
1263 | 헤비그립도 피로파괴가 되나? [5] | 0ㅇ(220.89) | 20.12.10 | 229 | 1 |
1262 | coc 1.5 샀는데 왜 coc1 보다 약하냐? [4] | ㅇㅇ(121.139) | 20.12.09 | 241 | 0 |
1261 | 좀작은 악력기 추천좀요 [2] | ㅇㅇ(180.229) | 20.12.09 | 251 | 0 |
1259 | 악린이인데 악력기 세팅한다는게 정확히뭐임? [1] | ㅇㅇ(218.158) | 20.12.07 | 148 | 0 |
1257 | 악력기로 살뺄수잇냐? [6] | ㅇㅇ(39.7) | 20.12.06 | 301 | 0 |
1256 | 악력기 11자만드는것까지는 잘되는데 [2] | ㅇㅇ(218.158) | 20.12.06 | 179 | 0 |
1255 | 레인보우실버 [1] | june00(59.19) | 20.12.06 | 136 | 0 |
1251 | 응애 [8] | 악력140kg | 20.12.04 | 175 | 1 |
1248 | 캠리 오차율 어느정도임? [4] | ㅇㅇ(125.189) | 20.12.04 | 217 | 0 |
1247 | 악력 드럽게 안느는데 어케함? [3] | ㅇㅇ(116.39) | 20.12.04 | 294 | 1 |