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ㅇㄹ(119.65) 2018.11.07 23:21:29
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| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|
| 설문 | 운전대만 잡으면 다른 사람이 될 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/04/15 | - | - |
| 이슈 | [디시人터뷰] 집념닥터, ‘내가 사랑하는 커뮤니티, 디시인사이드’ | 운영자 | 24/04/16 | - | - |
| 공지 | 유산소 갤러리에 오신것을 환영합니다 |
Vista |
18.01.26 | 340 | 1 |
| 180 | 초보 식단조절은 천천히 하면 되나? [1] | ㅇㅇ(211.200) | 04.05 | 17 | 0 |
| 179 | 실내자전거 | ㅇㅇ(218.157) | 03.27 | 14 | 0 |
| 178 | 오늘 인터벌(Hiit) 하다가 리얼 기절했는데요. 고견 좀... [1] | 유갤러(175.207) | 03.11 | 48 | 0 |
| 177 | 달리기했는데 발에 상처남 [2] | 유갤러(211.243) | 02.18 | 35 | 0 |
| 175 | 유산소하는 저희집 도마뱀 보고가 |
뽀삐맘 |
02.16 | 34 | 0 |
| 174 | 나만 런닝머신이 더 쉬움? [1] | 유갤러(223.38) | 02.13 | 58 | 0 |
| 173 | 계단 운동하는 갤러들 기록은 어떤 어플 사용함? | 유갤러(106.101) | 01.16 | 45 | 0 |
| 172 | 줄넘기 폐급인데 추천좀 해주십쇼 행님덜 |
ㅇㅇ |
01.13 | 54 | 0 |
| 171 | 혈액순환에 유산소운동 [1] | 유갤러(118.235) | 23.12.30 | 110 | 0 |
| 170 | 실내자전거 3km 7분 나왔는데 초심자 수준인가요? | 유갤러(221.157) | 23.12.26 | 38 | 0 |
| 169 | 미치겟다 | 유갤러(122.37) | 23.12.20 | 14 | 0 |
| 168 | 유산소 빡시게하면 약간이라도 복부에 영향받음? | 유갤러(121.187) | 23.12.07 | 30 | 0 |
| 167 | 런닝vs줄넘기vs버피 | ㅇㅇ(125.179) | 23.11.13 | 46 | 0 |
| 166 | 유산소 평가좀 [1] | ㅇㅇ(1.226) | 23.11.13 | 83 | 0 |
| 165 | 계단 오르기 운동 괜찮냐 | 유갤러(119.71) | 23.11.06 | 49 | 0 |
| 164 | 내가 달리기 한계에 막힌 이유가 |
두맨만 |
23.11.05 | 77 | 0 |
| 163 | 달리기하는데 무릎쪽이랑 발목쪽에 충격오는데 어떡 | 유갤러(180.71) | 23.11.04 | 21 | 0 |
| 162 | 마스크 쓰고 운동후에 숨이 답답해요 무슨 증상인지 아시나요? 좀 두꺼운 | 13c8(125.182) | 23.10.26 | 14 | 0 |
| 160 | 런닝머신이 확실히 더 힘든거같다 [1] | 유갤러(118.235) | 23.10.05 | 129 | 0 |
| 159 | 실내자전거 무시하지마라(사진유) [1] | 유갤러(114.206) | 23.09.25 | 200 | 1 |
| 158 | 나만 유산소하는 중 외모가 더 좋아보이냐 | 유갤러(1.229) | 23.09.07 | 101 | 0 |
| 156 | 원래 여름에 유산소하면 ㅈㄴ빨리지치냐? [2] | ㅇㅇ(175.223) | 23.07.31 | 201 | 1 |
| 155 | 유산소보다 웨이트가 동안비법인거 같더라. [1] | ㅇㅇ(106.101) | 23.07.22 | 212 | 0 |
| 153 | 172에 69 돼지입니다 살 어떻게 빼야할까요? [5] | ㅇㅇ(218.237) | 23.06.21 | 234 | 0 |
| 152 | 체력검정 특급 노리고 유산소 시작했는데 [2] | 김ㅇㅇ(175.223) | 23.05.20 | 164 | 0 |
| 150 | 다이어트 질문있습니다 | 00(211.226) | 23.05.14 | 56 | 0 |
| 148 | 시속 8.3으로 한시간 달리는거랑 같은 효과보려면 |
만두맨 |
23.05.01 | 152 | 0 |
| 145 | 실내자전거 < 몇 키로 타야 되나요 | ㅇㅇ(118.235) | 23.04.05 | 195 | 0 |
| 144 | 공복 vs 식후 유산소 [1] | ㅇㅇ(121.137) | 23.03.31 | 273 | 0 |
| 143 | 님들 오늘 살 찔까요? [1] |
만두맨 |
23.03.25 | 187 | 0 |
| 142 | 런닝화 | ㅇㅇ(106.101) | 23.03.22 | 63 | 0 |
| 141 | 런닝or계단or줄넘기 유산소최고의효율은!? [1] | ㅇㅇ(210.103) | 23.03.21 | 284 | 0 |
| 140 | 가벼운 유산소운동의 기준이 뭐임? |
ㅇㅇㅇ |
23.03.16 | 108 | 0 |
| 139 | 런닝머신 뛰는데 자꾸 뒤쳐짐 |
만두맨 |
23.03.14 | 128 | 0 |
| 137 | 다이어트 때 6시 후에 밥 먹지 말라 하는데 [2] |
만두맨 |
23.03.09 | 200 | 0 |
| 136 | 님들 근력운동 거의 안하고 유산소만 해도 [1] |
만두맨 |
23.03.09 | 344 | 0 |
| 134 | 궁금한데 | agathy(115.143) | 23.03.02 | 48 | 0 |
| 133 | 러닝이나 걷는거 좋아하면 만보기어플 캐시워크 무조건 써라 [1] | 런닝맨(175.120) | 23.02.22 | 144 | 0 |
| 132 | 유산소 시작해보려하는데 질문해도될까? [2] | ㅇㅇ(223.38) | 23.02.20 | 305 | 0 |
| 131 | 하루 5km러닝 세번 나눠서 뛰면 그만큼 운동효과 있나요 ? | ㅇㅇ(121.170) | 23.02.19 | 97 | 0 |
| 130 | 러닝머신 | ㅇㅇ(138.199) | 23.01.24 | 112 | 0 |
| 129 | 워킹브금 | ㅇㅇ(117.111) | 22.12.20 | 58 | 0 |
| 128 | 유산소 홈짐용으로 뭐사야하냐 [1] | ㅇㅇ(180.83) | 22.11.30 | 163 | 0 |
| 127 | 런닝 빠른 걸음 1시간vs 싸이클 1시간 | ㅇㅇ(58.8) | 22.11.23 | 133 | 0 |
| 125 | 근데 마라토너들 말이 안되는게 [2] | ㅇㅇ(116.47) | 22.10.10 | 362 | 1 |
| 124 | 셋중에 살 제일 잘빠지는건? [4] | ㅇㅇ(118.235) | 22.08.24 | 587 | 0 |
| 123 | 달리기 마이너 갤러리에서 같이 운동하실분? [1] |
제이제이아이 |
22.08.22 | 203 | 0 |
| 122 | 조깅 ㄷ 줄넘기 [3] | ㅇㅇ(223.38) | 22.08.22 | 170 | 0 |
| 121 | 오늘한 운동 칼로리 평가 좀 |
만두맨 |
22.07.23 | 182 | 0 |
| 120 | 팔벌려뛰기로 300kcal 소모하려면 |
만두맨 |
22.07.23 | 191 | 0 |
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