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[15~21] 15일 순항중모바일에서 작성

대공갤로그로 이동합니다. 2024.11.06 06:41:04
조회 60 추천 0 댓글 0
														
잠 못자고 스트레스 받는게 건강악화에 직격탄인듯

딸치고 헤롱헤롱하면 수면질 떨어지는거 확실함

금딸하니까 잠만 잘자도 100% 컨디션 유지 쌉가능

반면 금딸해도 잠을 설치거나 스트레스 받으면 힘든거 똑같더라



에너지 너무 남아서 부업 찾는중

운동만 꾸준히 해도 1일 1딸 해도 버틸 체력은 올라오기는 하는데

운동 꾸준히 하면서 금딸까지 하면 ㄹㅇ 체력 넘사인거 체감됨

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