난 어제 이 갤러리 처음접했고 솔직한 심정만 말함.

우선 난 성인 20대 중반 남성이고 담배 한번도 안펴봤고 술도 마신적이 일생에 손에 꼽는다.

군대 갔다와서 3년전부터 헬스장에서 근력운동 4번 유산소 2번 필수+@ 하고 몸에좋은 필수영양소 섭취함 거의 7가지인가

거기다 운동후 야채 채소 아보카도 블루베리 슈퍼푸드등등 갈아서 마셨었다. 잠도 8시간정도는 푹잔다. 하고싶은거하면서 살고

이외에도 몸에 안좋은거 전부다안하고 최대한 내 건강을 좀 챙기는편임. 컨디션도 너무 좋았었다.

근데 내가 딱 한가지 몸에 안좋은줄 몰랐던거 바로 폭딸이였음.

난 아르기닌이랑 시트룰린등 남성정력이랑 멀티비타민 모든 영양제 부작용도없어서 다 챙겨먹고 다녔음.

거기다 하체운동이랑 유산소운동도 하고 헬스장에서 코어운동도하니까 몇년전부터 성욕진짜 미친듯이 나와가지고

거의 군대 갔다오고 이때까지 세보진않았지만 1주일에 평균적으로 20번이상쳤었겠지? 하루에 3번 4번했으니까

근데 어릴땐 몰랐는데 요새 몸이 회복이 안된다는걸 느꼈다. 이전과 다르게

어느순간부터 두통이랑,난 풍성충인데 머리가 자꾸 옆으로 힘이 없어지면서 눕고 빨리 빠지고 머리카락이 빨리

나기시작함. 그리고 약간 왼쪽 머리 두통이 많이 심해지고 앞 머리라인이 살짝위로 밀림 거기다 눈이 피곤하고

머리가 피곤해서 뭔가 한가지에 집중이 과하게되거나 안되거나 극단적인 느낌도 있었다.

뇌가 항상 풀로 회전하거나 또는 아예 번아웃느낌 둘중하나인 상태였음 지금보니까 폭딸때문인거같다.

특히 자기전에 포르노물 보고자는거 많이 했었다. 이제와서보면 정말 안좋은 행동이였음.

근데 3일동안 한번 내가 의식적으로 포르노물+딸 끊어봤다. 우선 나도 확실히 느낀효과는

내가 원래 거의 무쌍+속쌍인데 딸칠때마다 왼쪽오른쪽 쌍커풀이 계속생기고 눈동자가 좀 흐리멍텅해지는데

포르노물 겨우 3일 끊고 금딸했는데 쌍커풀 사라지고 눈동자 선명해짐

그리고 거울로 얼굴봤을때 혈색돌고 얼굴선이 더 나옴. 극단적으로 잘생겨진다 그런건아니였는데

뭔가 사람이 건강해보였음 거울로봤을때

이번기회로 포르노물은 확실히 싹다삭제했다 그리고 오래 억제해봐야겠다.

아니면 상상으로 정말힘들때 1~2달에 몇번 이렇게 해야되겠다. 아니면 이성이랑관계로만.

여기 들리게해줘서 너무 고맙다. 덕분에 나의 중심을 다시 찾을수있을거같다. 고마워

기간오래지날때마다 또 후기쓰러옴