명상할 때의 의식이 진정한 나의 모습이라고 볼 수 있나요?

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2016-08-16

[홍보] 명상할 때의 의식이 진정한 나의 모습이라고 볼 수 있나요?앱에서 작성

ㅇㅇ(39.7) 2020.12.20 07:01:37

조회 195 추천 0 댓글 3

개인적인 고통과 번뇌 때문에 삶의 어려움을 겪고

마음챙김 명상을 수련중인 사람입니다..

배움이 짧아서 자문구하고자하는 것을 정확히 서술하지 못하겠는데..

그 명상시 대뇌에서 생각하고 느끼게끔하는 잠재의식이라던지 현재 느끼고있는 감상같은건 진정한 나 자신이 아니라

잠재의식이던 무엇이든 위와같은 관념이 떠오르고

그로 인한 감정을 느끼는것까지 포착하고

정확히 어떻게 서술해야할지 모르겠는데..

그런 감정을 느끼고 있는 저 자신을 보고있는 저 자신이 가끔있습니다

떠오르는 이미지를 글로쓰자면..

제 앞에 번뇌와 괴로워하는 제가 있고

그리고 그걸 느끼고 그 모습을 지켜보는 제가있는데

지켜보는 저 자신이야말로 진정한 제 자신이라고 할 수 있을까요?

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