Powerlifting은 3대운동 중량을 들어 힘을 겨루는 기록 경기이다. 스쿼트, 벤치 프레스, 데드리프트 3가지 종목으로 이루어져 있으며, 남자 선수는 11체급 여자 선수는 10체급으로 구분된다. 올림픽에는 포함되어 있지 않지만, 비 올림픽 종목들로 이뤄진 월드 게임즈의 정식 종목이다. (기타 모든 쇠질 환영/격투기,타종목 비하시 해당갤러리로)
ㅇㅇ(door9699)
없음
2017-08-03
0
0
| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | 설문 | 치어리딩 가장 잘할 것 같은 스타는? | 운영자 | 26/05/11 | - | - |
| - | AD | 여름옷 준비됐나? | 운영자 | 26/03/05 | - | - |
| 1330663 | 공지 | RPE CALCULATOR, LIFT CALCULATOR 등등 [3] |
올림피언
 |
24.06.09 | 5314 | 12 |
| 1069930 | 공지 | 정보글 모음 [8] |
존경하는세종
|
22.04.28 | 32538 | 18 |
| 1250276 | 공지 | POWERLIFTIG GYM [11] |
파립뉴스
 |
23.04.17 | 10996 | 47 |
| 1193853 | 공지 | 파맆 입문자를 위한 영양제, 장비 추천 [29] |
할매지우개라이노
|
22.09.25 | 24495 | 40 |
| 1197988 | 공지 | 파맆 입문자를 위한 해외 직구 하는 법(파이오니어, 인저 직구하기) [17] |
라이노리프팅
|
22.10.02 | 12536 | 12 |
| 1383360 | 정보 | 재활갤러리 완장이 바뀌었습니다 |
재활갤러리
|
17:21 | 7 | 0 |
| 1383359 | 일반 | 더우니까 쳐짜증나게하지말고 셀프로 아가리 닥치자 [1] |
ㅇㅇ(1.216)
|
17:05 | 8 | 0 |
| 1383358 | 일반 | 여자들, 귀두로 볼 찌르는 장난 왤케 좋아함? [2] |
ㅇㅇ(211.36)
|
15:00 | 38 | 1 |
| 1383357 | 일반 | 나 이런몸이면 할배랑도 섹 스 가능할거같타 |
ㅇㅇ(211.234)
|
14:09 | 60 | 4 |
| 1383356 | 일반 | 체형 억지로 교정 하려하지 말아라 [1] |
진우아님(218.145)
|
14:00 | 47 | 2 |
| 1383355 | 일반 | 하체 삼두 [1] |
파갤러(211.235)
|
13:47 | 30 | 0 |
| 1383354 | 일반 | 바벨컬 100kg 완 [1] |
서창민
|
13:45 | 23 | 0 |
| 1383353 | 일반 | 리프팅 벨트 저렴한 거 추천좀 ㅅㅂ.. [5] |
파갤러(210.183)
|
12:41 | 44 | 0 |
| 1383352 | 일반 | 궁구미 정체 |
진우아님(218.145)
|
12:38 | 13 | 0 |
| 1383351 | 일반 | 어제 폭락으로 4천 날렸는데 당근에서 메가커피 아아 기프티콘 |
ㅇㅇ(211.36)
|
12:32 | 28 | 0 |
| 1383350 | 일반 | 지랄씨발섹스 [2] |
진우아님(218.145)
|
11:06 | 25 | 0 |
| 1383349 | 일반 | 물튄다고 개새기야 조심성이없어 시발련이 [1] |
ㅇㅇ(117.111)
|
10:11 | 27 | 1 |
| 1383348 | 일지 | 오운완 [1] |
파갤러(106.101)
|
07:45 | 46 | 0 |
| 1383347 | 일반 | 스쿼트 데드 한번에해봄 ㅁㅌㅊ [1] |
서창민
|
06:19 | 53 | 0 |
| 1383346 | 일반 | 파갤명언) 아무튼 니말이 다 맞음 오늘도 화이팅 [2] |
초보(49.174)
|
01:52 | 47 | 2 |
| 1383344 | 일지 | 오운완 |
파갤러(221.163)
|
05.15 | 29 | 0 |
| 1383343 | 일반 | 남친 한번이라도 사겨본 여자들 특징 [1] |
ㅇㅇ(211.36)
|
05.15 | 88 | 1 |
| 1383342 | 일반 | 개새끼가 |
파갤러(117.111)
|
05.15 | 20 | 0 |
| 1383341 | 일반 | 오운완 |
파갤러(211.235)
|
05.15 | 76 | 0 |
| 1383340 | 일반 | 파붕이들 데드 이렇게함? [1] |
서창민
|
05.15 | 94 | 0 |
| 1383339 | 일반 | 등과이두 |
파갤러(1.247)
|
05.15 | 83 | 0 |
| 1383338 | 일반 | 하체를 버리니까 벤치 개떡상함 [2] |
파갤러(111.118)
|
05.15 | 91 | 0 |
| 1383337 | 일반 | 이거 하프임? 패러렐임? 풀 스쾃임? [5] |
MeNaldo
|
05.15 | 133 | 0 |
| 1383336 | 일지 | 오운완 |
우진아범
|
05.15 | 25 | 0 |
| 1383335 | 일반 | 백인들은 동양인보다 훨씬 겁없고 미친짓 하는듯 |
ㄱㄱㄱ(211.235)
|
05.15 | 58 | 0 |
| 1383334 | 일반 | 골든락스포츠 정품만 취급함??? |
ㅇㅇ(211.36)
|
05.15 | 28 | 0 |
| 1383333 | 일지 | 오운어 |
Cnntstp
|
05.15 | 27 | 0 |
| 1383332 | 일반 | 망갤테스트 |
파갤러(39.7)
|
05.15 | 106 | 4 |
| 1383331 | 일반 | ⬇+절대 대답해주지 말아라 |
ㅇㅇ(117.111)
|
05.15 | 32 | 0 |
| 1383330 | 질문 | 뉴비 질문 [1] |
Bao
|
05.15 | 72 | 0 |
| 1383329 | 일반 | 라이노스트랭스 원포인트 레슨이 온라인클래스인가요? [3] |
파갤러(39.117)
|
05.15 | 106 | 0 |
| 1383328 | 일반 | 만타이거 이분 로이더임? [2] |
ㅇㅇ(175.196)
|
05.15 | 110 | 0 |
| 1383327 | 일반 | 허벅지가 왜케 얇지 [1] |
ㅇㅇ(210.204)
|
05.15 | 50 | 0 |
| 1383326 | 일반 | 아아 우리개새끼가 그런 씹스러운 생각을했어? |
ㅇㅇ(117.111)
|
05.15 | 32 | 2 |
| 1383324 | 일반 | 나 빈봉으로 스쿼트해도 무릎아프던데 [1] |
서창민
|
05.15 | 65 | 0 |
| 1383323 | 일반 | 파이오니어 산새끼들 집합 [1] |
파갤러(221.162)
|
05.15 | 61 | 0 |
| 1383322 | 일지 | 오운완 [1] |
파갤러(106.101)
|
05.15 | 114 | 0 |
| 1383321 | 일반 | 개새끼가 |
파갤러(211.36)
|
05.15 | 17 | 0 |
| 1383319 | 일반 | 팔보면 누가 더 쎄보이냐? [1] |
ㅇㅇ
|
05.14 | 97 | 0 |
| 1383318 | 일지 | 오운 [10] |
잠만보
|
05.14 | 85 | 1 |
| 1383317 | 일지 | 오운 |
라일랄
|
05.14 | 26 | 1 |
| 1383316 | 일반 | 고대인은 무서운 수준을 넘어 신기하고 기기괴괴함 [5] |
ㅇㅇ(58.125)
|
05.14 | 137 | 1 |
| 1383314 | 일반 | 오운완 [1] |
파갤러(211.235)
|
05.14 | 148 | 0 |
| 1383313 | 일반 | 2500년전 bybon son of polar는 [4] |
ㅇㅇ(58.125)
|
05.14 | 43 | 1 |
| 1383312 | 일반 | g-듣노 ㅇㅇ [6] |
ㅇㅇ
|
05.14 | 35 | 0 |
| 1383311 | 일반 | 크로스핏 뻥판ㅋㅋㅋ [2] |
서창민
|
05.14 | 123 | 0 |
| 1383310 | 일반 | 가슴과 삼두 |
파갤러(223.62)
|
05.14 | 150 | 0 |
| 1383309 | 일반 | 국산셀카 중에 남자가 여자동구멍 빨아재끼는 작품은 거의없는데 |
ㅇㅇ(211.36)
|
05.14 | 70 | 1 |
| 1383308 | 일반 | 스트랩을 타이트해야 무게잘걸리네 |
xiaomi
|
05.14 | 33 | 0 |
| 1383305 | 일반 | 오운 데 |
켜토미히라
|
05.14 | 46 | 0 |
댓글 영역