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2017-07-27

30대여자 골프엘보 질문있습니다앱에서 작성

AromaTwo

2021.11.28 21:19:04

조회 967 추천 1 댓글 14

안녕하세요. 횐님들 평안한 밤 보내고 계신가요!

군대있을때 턱걸이 일등하면 휴가 준다고 냅따 눈돌아가서 땡긴이

후로 팔꿈치 안쪽 불쾌한 통증이 계속 있네요ㅜ

통증 참고 2~3개월 계속하다가

이제 운동 쉰지는 오늘로써 18일차네요

지금은 통증 많이 줄었습니다! 한75퍼셈트 정도??

일상생활할때는 지장없는데 힘들어가거나 작업같은거 하면 통증이 살짝있습니다

체외충격파는 강도18까지 해봤는데 참을만 했어요ㅠㅜ

소염제 근이완제 꾸준히 먹고있습니다!

물리치료는 일주일에 몇번 가면 좋을까요?

재활로 웨이트 가볍게 시작하려는데 언제즘 하는게 좋읗까요?'

도와주세요ㅜㅜ

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