로잉 꾸준히 타면 몸 변화 오나요??

조정과, 조정용 운동기구인 로잉머신에 대해 이야기를 나누는 곳입니다.

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개설일

2019-10-22

로잉 꾸준히 타면 몸 변화 오나요??모바일에서 작성

ㅇㅇㅇ(118.235) 2022.05.12 13:53:23

조회 1930 추천 0 댓글 1

매일 인터벌 9회 1:40 / 0:20 으로 온몸이 땀에 절고 심장 터질때까지 땡기는데 몸에 큰 변화가 없어보여가지고… 살은 좀 빠지는거 같은데

로잉만으로 몸만들겟다는건 오바겟죠?

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