심플 앤 시니스터 8kg으로 시작해도 괜찮을까요?

케틀벨 운동하는 사람들

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개설일

2018-04-30

심플 앤 시니스터 8kg으로 시작해도 괜찮을까요?모바일에서 작성

ㅇㅇ(113.52) 2021.01.20 11:59:54

조회 270 추천 0 댓글 7

몇년전에 삽 사이트에 있던 수컨동 한다고 8kg 2개짜리가 집에 있습니다

심플앤시니스터로 기초부터 차근차근 다질까 하는데

12kg이나 16kg 1개를 더 사서 시작하는게 좋을지 아니면

8kg으로 자세잡고 테스트 통과하면 16kg으로 무게 올리는게 좋을지

조언 좀 구해봅니다

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