만약 가습기를 "이렇게" 사용중이면 폐속으로 곰팡이 다 들어갑니다.

위크헬시

2025.12.14 09:44:11

조회 5281 추천 4 댓글 24

온라인 커뮤니티

겨울철 실내 공기가 건조해지면 많은 사람들이 가습기를 꺼내 쓴다. 코나 피부가 마르지 않도록 돕는 가습기는 분명 유용한 가전이다. 그런데 생각보다 많은 사람들이 가습기 사용법을 잘못 알고 있어서 오히려 건강에 해를 끼치고 있다는 사실, 알고 있는지 궁금하다.

특히 가장 흔한 실수는 가습기를 벽 가까이에 두거나, 너무 가까이에서 사용하는 것이다. 이런 사용법은 단순히 습도 문제를 넘어서, 곰팡이 발생, 호흡기 질환 유발 같은 실제 건강 문제로 이어질 수 있다. '좋은 기계도 잘 써야 효과가 있다'는 말이 여기서 그대로 적용된다.

온라인 커뮤니티

가습기와 벽의 거리, 이건 꼭 지켜야 한다

가습기를 벽에 너무 가깝게 두면 벽면에 직접적인 습기가 집중적으로 닿게 되면서 결로 현상이 생길 수 있다. 결로란 공기 중 수증기가 찬 표면에 응결하면서 물방울로 맺히는 현상인데, 시간이 지나면 벽지나 벽 모서리에 수분이 스며들어 곰팡이가 생기는 환경이 된다. 특히 환기가 잘 되지 않는 방에서는 이런 현상이 훨씬 빠르게 진행된다.

눈에 보이지 않는 곰팡이 포자는 공기 중에 퍼지고, 사람의 호흡기를 자극해 비염, 천식, 기관지염 등 만성 호흡기 질환으로 이어질 가능성도 높아진다. 가습기에서 나오는 수증기는 공기 중에 고르게 퍼져야 의미가 있다. 벽에 딱 붙여 두는 건 효과도 없고 오히려 해가 된다.

온라인 커뮤니티

곰팡이는 눈에 안 보여도 이미 퍼졌을 수 있다

가장 문제인 건 곰팡이는 눈으로 보일 때는 이미 내부 구조까지 퍼졌다는 것이다. 벽지 겉면에 까맣게 보이기 전까지는 대부분 모르고 지나친다. 특히 침대 옆, 벽과의 사각 공간 같은 데에 가습기를 놓는 경우, 곰팡이는 그 틈새부터 자라나기 시작한다. 이 상태가 지속되면 벽지 교체나 내부 단열재까지 손상되는 경우도 발생한다.

또한 곰팡이는 단순히 보기 싫은 걸 넘어서 면역력이 떨어진 사람에게는 알레르기 반응이나 폐 질환으로 연결될 수 있기 때문에, 반드시 사전 예방이 중요하다. 결로 방지를 위해서라도 가습기는 벽과 최소 30cm 이상의 거리를 두는 것이 좋다.

온라인 커뮤니티

얼굴 가까이에 두는 것도 절대 피해야 한다

또 한 가지 흔한 실수는 가습기를 얼굴 가까이에 두는 것이다. 겨울에 얼굴이 건조하다고 해서 가습기를 책상 위에 두고 얼굴 바로 앞에서 사용하는 경우가 많은데, 특히 초음파 가습기의 경우 이는 매우 좋지 않은 습관이다. 초음파 가습기는 물을 고주파로 진동시켜 미세한 물 입자로 분사하는데, 이 입자가 코, 입, 폐로 직접 들어오게 되면 코막힘, 기침, 목 따가움 등의 증상을 유발할 수 있다.

특히 민감하거나 호흡기 질환이 있는 사람이라면 증상이 더 심해질 수 있다. 보이지 않는 미세입자가 축적될 경우, 장기적으로 폐에 부담을 줄 수 있다는 점도 고려해야 한다.

온라인 커뮤니티

가습기의 위치는 '공기 순환' 중심이 돼야 한다

그렇다면 가습기는 어디에 두는 게 가장 좋을까? 핵심은 '공기 순환이 잘 되는 곳'이다. 방 중앙 근처나, 사람이 직접적인 분무를 맞지 않는 거리의 가구 위 등이 적당하다. 또한 가습기의 입자가 방 안에 골고루 퍼질 수 있는 위치를 택하는 것이 중요하다.

에어컨이나 공기청정기 근처, 혹은 바람이 순환되는 방향에 놓는 것도 괜찮은 방법이다. 한쪽 구석에 두거나 벽과 너무 가까우면 수증기 방향이 막혀 습도는 올라가지 않고, 특정 구역만 눅눅해지는 문제가 생긴다. 결국 쓸 거라면 올바르게 써야 진짜 도움이 된다.

온라인 커뮤니티

적절한 사용법이 결국 건강을 지켜준다

가습기는 제대로 사용하면 겨울철 건강 관리에 큰 도움이 되는 기기다. 그러나 사용법을 잘못 알면 오히려 건강을 해치고, 공간까지 손상시키는 결과로 이어진다. 벽지에 곰팡이가 피고, 코와 목이 오히려 아파지는 상황은 분명 누구도 원하지 않을 것이다.

특히 어린아이나 노인이 있는 가정에서는 더욱 주의가 필요하다. 사용 전 가습기 위치, 분사 방향, 청소 여부 등을 한 번 더 점검하는 습관만 가져도 많은 문제를 예방할 수 있다. 가습기 자체보다 더 중요한 건 '어떻게 쓰느냐'는 점, 꼭 기억하자.

▶ 50대 이후 하루 30분 "이 운동"하면 안빠지던 뱃살도 쏙 들어갑니다.▶ 연예인들도 마신다는 "이 주스" 동안유지에는 의사도 추천했습니다.▶ 바나나 보관 "이렇게"하면 거뭇하게 변해도 속은 새하얗게 유지됩니다.▶ 오래된 쌀 버리지말고 "이렇게" 하면 갓 수확한 쌀처럼 맛있어 집니다.

고정닉 0

원본 첨부파일 6본문 이미지 다운로드

전체 댓글 0개

등록순 최신순 답글순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	해외 유명인들과 있어도 기가 전혀 죽지 않을 것 같은 스타는?	운영자	26/02/09	-	-
이슈	[디시人터뷰] '따로 또 같이' 피어난 걸그룹 tripleS	운영자	26/02/10	-	-
3451	의사들이 "50대 이후 계란보다 10배 좋다고 추천한 음식 3가지" 1위 이것.	위크헬시	02.12	37	0
3450	암 판정 받은 환자들이 "평소 즐겨먹었다는 식탁 위 반찬 3가지" 1위 이것.	위크헬시	02.12	27	0
3449	아침 공복에 "물대신 이 음료" 드세요, 간에 있는 독소를 전부 빼줍니다.	위크헬시	02.12	25	0
3448	화장실에다 "이 식물"을 꼭 놔두세요, 평생 곰팡이 걱정은 사라집니다.	위크헬시	02.12	26	0
3447	50대 이후에 "이 운동" 절대 하지 마세요, 무릎 관절이 순식간에 나갑니다.	위크헬시	02.12	21	0
3446	고등어 굽기 전 "이 물"에 담궈보세요, 주부9단만 알던 요리 꿀팁입니다.	위크헬시	02.12	19	0
3445	집 거실에 "이 식물" 놔두기만 해도 집에 행운과 재물운이 계속 들어옵니다.	위크헬시	02.12	23	0
3444	의사들이 말한 "술보다도 췌장암에 10배 안 좋다는 이것" 당장 끊으세요	위크헬시	02.12	30	0
3443	90세 이상 장수한 사람들이 "무조건 지킨다는 습관 5가지" 1위는 이것.	위크헬시	02.12	20	0
3442	매일 아침 "이 음료" 마시는 사람이 나이 70 넘어도 치매에 안 걸렸습니다.	위크헬시	02.12	24	0
3441	복부비만 있다면 "이 음식"들 많이 드세요 사망위험 20% 낮아집니다. [22]	위크헬시	02.12	2424	16
3440	마트에서 사온 양파에 "이것" 넣으세요 1달 지나도 신선하게 보관 됩니다.	위크헬시	02.12	25	0
3439	페트병 뚜껑 "이렇게" 써보세요, 30년차 살림 달인이 공개한 꿀팁입니다.	위크헬시	02.12	19	0
3438	물 넣지 마세요 "두부조림을 이렇게" 만들면 3분만에 바로 완성 됩니다.	위크헬시	02.12	26	0
3437	가난한 부모보다 나쁘다 "자식들의 앞날을 방해하는 최악의 부모" 1위 이것.	위크헬시	02.12	31	0
3436	10년지기 친구여도 "30대가 넘으면 바로 인연 끊어야 하는 친구" 1위 이것.	위크헬시	02.12	38	0
3435	의사들이 "위장병 환자한테 가장 추천한다는 최고의 음식" 1위는 이것.	위크헬시	02.11	54	0
3434	치과의사가 말한 "입냄새 없애는데 가장 효과적이라는 음식" 1위는 이것. [14]	위크헬시	02.11	2702	4
3433	아침 공복에는 "이 4가지 음식" 드세요, 혈당 안정에는 약보다 좋습니다.	위크헬시	02.11	57	0
3432	식탁에서 "이 반찬"은 줄이세요, 100세 장수한 사람들 건강 비결입니다.	위크헬시	02.11	37	0
3431	라면 끓일 때 "이 재료"는 꼭 넣으세요 한의사도 인정한 보약면 됩니다.	위크헬시	02.11	63	0
3430	앞으로 가지는 "이렇게" 만드세요 5성급 호텔 셰프도 먹고 놀랐습니다.	위크헬시	02.11	22	0
3429	라면 먹기 전에 "이것 10초" 꼭 해주세요, 죄책감이 3배는 줄어듭니다. [1]	위크헬시	02.11	57	0
3428	한국인 90%가 먹는데.."설탕보다도 혈당에 3배 위험한 음식 3가지" 1위 이것.	위크헬시	02.11	38	0
3427	침대에 눕기 전 "딱 5초만 이것" 하세요, 심장건강이 2배 좋아집니다.	위크헬시	02.11	25	0
3426	걷기 운동할 때 "이 방법"으로 바꾸면 효과가 무려 3배 이상 좋아집니다.	위크헬시	02.11	29	0
3425	살고 있는 집 주변에 "이것" 많을 수록 우울증 위험이 크게 낮아졌습니다.	위크헬시	02.11	31	0
3424	집에 미역국 남았다면 "이 재료"를 넣어보세요, 한입 먹으면 놀랍니다.	위크헬시	02.11	29	0
3423	앞으로 밥 지을 때 "이 블럭"하나 넣으세요, 소화가 3배 잘 됩니다.	위크헬시	02.11	38	0
3422	당근 볶지 마세요 "이렇게" 만들면 5성급 호텔 브런치 메뉴가 탄생합니다.	위크헬시	02.11	24	0
3421	이쁜여자 아니었다 "유독 팔자 좋고 잘사는 여자들의 공통점" 1위는 이것.	위크헬시	02.11	34	0
3420	돈이 아무리 많아도 "사람이 정말 가난해 보이게 만드는 행동" 1위는 이것.	위크헬시	02.11	77	0
3419	흰쌀밥은 약과입니다 "혈당을 폭발적으로 올리는 최악의 음식" 1위 이것.	위크헬시	02.10	104	0
3418	하루 한번씩 "이 음식들" 드세요, 혈관을 15년은 젊게 만들어 줍니다.	위크헬시	02.10	61	0
3417	마트 직원들이 "방부제가 폭탄수준이라고 말한 최악의 음식" 1위는 이것. [61]	위크헬시	02.10	6818	21
3416	영양사가 말한 "냉장고에 하루만 보관해도 독이 퍼지는 음식" 1위는 이것.	위크헬시	02.10	91	0
3415	돈 아니었습니다 "은퇴 이후 진짜 부유한 인생을 사는 사람 특징" 1위 이것. [17]	위크헬시	02.10	1251	2
3414	통장 잔고 아닙니다 "60이 넘어서야 알게 되는 진짜 중요한 것" 1위 이것.	위크헬시	02.10	60	0
3413	의사들이 "당뇨환자한테 아침공복에 꼭 먹으라고 강조한 음식" 1위는 이것.	위크헬시	02.10	84	0
3412	어릴 적 "이런 집"에서 살면, 성인 돼서 남들보다 폐기능이 3배 안 좋습니다.	위크헬시	02.10	72	0
3411	마트가면 "중국산 이 음식" 사지 마세요, 60배가 넘는 농약 검출됐습니다.	위크헬시	02.10	67	0
3410	생리통 심하다면 "이 차"를 마셔보세요, 생리통 완화에 약만큼 좋습니다.	위크헬시	02.10	42	0
3409	사과보다 좋다.."아침에 먹으면 혈관나이 10년 젊게 만드는 음식" 1위 이것.	위크헬시	02.10	47	0
3408	찜기 필요 없습니다 "양배추 쌈 이렇게" 만들면 3배 부드럽고 맛있습니다.	위크헬시	02.10	48	0
3407	딸기 먹기 전 "이렇게" 씻으면 비싼 딸기도 전부 음식물쓰레기 됩니다.	위크헬시	02.10	57	0
3406	아이들 밥으로 "두부를 이렇게" 만드세요, 계란볶음밥보다 잘 먹습니다.	위크헬시	02.10	36	0
3405	본인만 모릅니다.."나이먹고 정말 초라해보이는 사람들의 공통점" 1위 이것.	위크헬시	02.10	50	0
3404	진짜 부자들이 말한 "살면서 절대 돈을 아끼면 안되는 곳 3가지" 1위 이것.	위크헬시	02.10	41	0
3403	뇌출혈 환자들이 "공통적으로 겪었다는 뇌출혈 전조증상" 1위는 이것. [4]	위크헬시	02.09	4289	22
3402	의사 100명이 경고한 "먹을수록 수명이 줄어든다는 최악의 음식" 1위 이것. [6]	위크헬시	02.09	164	0