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3달간의 다이어트 결실!모바일에서 작성

ㅇㅇ(59.24) 2017.04.22 00:16:52
조회 8398 추천 26 댓글 9






안녕하세요! 3달전에 사진찍고 충격먹어서 다이어트에 돌입한 개돼지입니다!... 다이어트 갤에 종종 와서 정보도 얻고 3달간 정말 열심히 운동했습니다!

운동은 주로 무산소 풀업+푸시업+딥스+스쿼트, 유산소 달리기 5km로 일주일이 3-4번 했습니다! 결과물 올려봐요>_<...

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