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오늘은 드럽게 힘드네 ㅡ,.ㅡ;;

ㅅㅃㄱ 2006.10.20 22:24:33
조회 72 추천 0 댓글 1




어제밤에 은꼴사를 봐버리는 바람에 나의 단백질들을 빼았겼어. 아침부터 점심까지 힘이 없드라 ㅡ,.ㅡ;; 운동하는대도 평소보다 기운딸리고 아 디씨는 곤충겔 파충류겔 이나영겔 박지성겔만 다겔만 해야겠다. 어제 86.4나왔는대 오늘은 86.7찍었어 . 아마 변을 안봐서 오늘 더 나온듯? 아침에 변좀봤으면 좋겠는대 난 너무 랜덤한거같어 ㅡ,.ㅡ;; 오늘의 식단 아침:바나나2개+저지방우유1잔 점심:백반(밥은 1/2만) 저녁:밥반공기+브로컬리+도토리묵+달걀흰자2개 운동다녀와서 달걀흰자2개+토마토1개

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