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7월 18일부터 지금까지 12키로 뺀 후기

awefawe.(61.79) 2019.10.01 16:26:06
조회 2728 추천 8 댓글 8
														


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몸무게 첨잰게 7월18일이고, 일본여행 잘 갓다와서 보니까 78kg더라...



내 키가 170인데 시발ㅋㅋㅋㅋ



아무 생각없이 살아오다가 이거 보니까 안되겠다 싶더라고.



그날부터 일주일도 넘게 유튜브에 다이어트 방법만 검색해봤음



이걸 해야하나 저걸 해야하나 엄청 고민 많이 되더라



지금 생각해보면 가장 쉽고 빠른 정답을 찾았던것 같음



그러다 곰곰히 생각해보니까



'아니 그냥 몸에 좆같은거 다 끊고 운동하면 빠지는거 아냐?'



라는 결론에 도달해서



나랑드사이다랑 닭가슴살 사다놓고 야채랑 그런거 주워먹었음.



방울토마토토 진짜 줜나많이처먹어서 원래 토마토 좋아하는데 지금 꼴도 보기 싫음ㅋㅋ



갤에 가끔 와서 살뺏다는사람들 구경하면서 나도 몇달후엔 저렇게 될 수있을까 그런 생각도 해봤다.



한달째까진 무조건 하루에 밥 반공기만 먹었다.



70키로 초반대 까지 와서는 아침 반 점심 반 이렇게 먹었음.



한 8월째쯤부터는 내가 어떻게 살뺐는지 기억도 잘 안나네 이게 습관이 되어서 그런가...



아무튼 시간은 존나 빨리 지나갔고, 나와의 약속만 잘 지키니까 알아서 잘 빠지더라.



근육도 존나 빠졌는데 이제는 헬스라도 등록해야하나 싶다.



궁금한거 있으면 물어봐 최대한 답변해줄게




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나도 이제는 턱주가리에 턱선보인다...



다시는 살찐때로 돌아가기 싫다



다들 화이팅해라 ㅋ

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