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달릴때 발 앞꿈치부터 다으면 안됨?앱에서 작성

게임이다갤로그로 이동합니다. 2015.11.23 20:57:52
조회 519 추천 0 댓글 5
														

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내가 앞꿈치 먼저 닿았다가 뒷꿈치 붙이고 다시
뒷꿈치 떼면서 앞꿈치로 땅 차고 달리는데
이렇게 달리면 무릎에 안좋음?
뒷꿈치부터 닿으면 충격 때문에 불편한데

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