지금 키 177에 86키로 체지방 23퍼인데용

수리호1구

2017.12.12 16:54:52

조회 142 추천 0 댓글 3

viewimage.php?id=29b4d532&no=29bcc427bd8477a16fb3dab004c86b6f858e30ebd71dc50428db342d6f179a6a2dfad9f829bac9cca10f22832e9308ba63ede6d62f

보니까 이 사진대로 체형 가는게 얼추 맞긴 하는거 같더라구

한 15퍼 정도 까지 빼고 싶은데 15퍼 찍으려면 몇키로 까지 빼야할까?

적당히 웨이트,유산소,식단 병행 하고 있는데 한 70까지 빼야할려나 70은 너무 먼데 ㅜㅜ;

고정닉 0

원본 첨부파일 1

체지방.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	연인과 헤어지고 뒤끝 작렬할 것 같은 스타는?	운영자	24/04/22	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/02/28	-	-
공지	2010 다이어트 갤러리 통합공지 [157]	*세복^^*	10.06.20	172901	83
공지	다이어트 갤러리 이용 안내 [145]	운영자	05.08.29	93720	53
6625914	금화왕돈까스 존맛인데?	형식이	11:53	4	0
6625913	운동후스트레칭중,,	뷰르르릇	11:51	5	0
6625912	다이어트할땐 된장찌개못먹금? [1]	오월이.	11:51	12	0
6625911	개도니랑빼빼로게임 [1]	뷰르르릇	11:50	10	0
6625910	대형 트럭 트레일러 수준의 캠핑카 어떨까?	칭찬지지격려	11:47	7	0
6625909	씻고 올리브영 다이소 까먹지마 3끼야 [7]	뷰르르릇	11:46	26	0
6625908	직장인 나메코	꿀떡(112.145)	11:44	7	0
6625907	자취 하고싶노 [4]	오월이.	11:43	16	0
6625906	나메코중애 이새끼 존나 비열갑으로 생김	꿀떡(112.145)	11:43	9	0
6625905	본인 제로 없을 시엔 환타 파인애플만 먹어요	형식이	11:43	7	0
6625904	ㄱ? [2]	히맨!!	11:43	16	0
6625903	오운완갈김 [7]	뷰르르릇	11:42	20	3
6625902	뒷다리살 칼로리 머가 맞나요? [9]	마른돼지(49.173)	11:41	19	0
6625901	복부 지방 인증	칭찬지지격려	11:38	12	0
6625900	귀차나서 굶는중 [6]	고영희씨	11:38	23	1
6625899	산책 가자	칭찬지지격려	11:37	6	0
6625897	집에재료가 [3]	다갤러(59.9)	11:34	18	1
6625896	줄자는 기록을 안해서 모르겠고 [2]	Red	11:29	12	0
6625895	늦잠 좋댜 [2]	느리게	11:28	11	0
6625894	헬갤님들 즐거운주말 보내세요 [1]	토시아키(106.102)	11:27	16	2
6625892	나 오랜만에 고닉팟음 [6]	OldJEANS	11:25	38	1
6625890	오늘 운전하는데 엄청 졸리더라 [2]	Red	11:24	12	0
6625888	나또잤어 ㅠㅠㅠㅜㅜㅜㅜ [6]	통닥	11:21	25	0
6625887	지방분해주사 하나도 효과없음.official. [4]	Red	11:19	28	0
6625886	요새베몬좋더라,,, [2]	다갤러(59.9)	11:19	23	1
6625884	이거 남자 여자 외모 수준 비슷한데	두맨만	11:15	19	0
6625883	발렌시아가 신상 재킷.. [10]	ㅇㅇ1(220.70)	11:15	54	0
6625882	본가온김에 뷰릇이형 운동구경이나갈까..ㅋ [2]	목표78	11:15	18	0
6625881	난 뚱녀숏츠봄 [7]	ㅇㅇ(211.202)	11:14	35	1
6625880	51까지 감량했다가 아까 아공몸 쟀는데 55나옴 [5]	넹면	11:14	26	0
6625879	미모	칭찬지지격려	11:14	12	0
6625878	찐따남 괴롭히고싶다ㅜ [2]	고영희씨	11:13	23	0
6625877	어제여돌숏츠꽂혀가지고 [2]	다갤러(59.9)	11:09	17	0
6625876	나가야하는데 마라샹궈 짜장으로 변환시키는중.. [4]	ㅇㅇ	11:09	20	0
6625875	근데 여자가 신호 보내도 찐따는 몰라 [1]	ㅇㅇ(112.165)	11:06	24	0
6625874	ㄹㅇ직접만들어버릇을해야하는디 [2]	다갤러(59.9)	11:05	22	0
6625873	귀엽지 [4]	오락	11:05	33	0
6625872	게키오코뿡뿡마루 [2]	넹면	11:04	25	0
6625871	아씨 밥 머먹지 [10]	고영희씨	11:03	38	0
6625870	걍딩굴거리기만하면 하루가너무빨리가려나 [4]	다갤러(59.9)	11:00	23	1
6625869	사실 식단 잘 하다가 일주일 개쳐먹고 왔음 [4]	사나이노소의마지막도전	10:59	18	0
6625868	이거 여자가 이성적으로 관심없는거지? [10]	다갤러(211.221)	10:53	53	0
6625867	스미스쓰게나와이멸치븜심3끼야 [5]	뷰르르릇	10:52	27	0
6625866	신논현역 근처 먹을만한거 추천좀 ! [10]	다린이에요	10:52	35	0
6625865	다갤 올때마다 열받는 글 때문에 한동안 안왔는데 [4]	사나이노소의마지막도전	10:52	37	0
6625864	맞아요 사실 연애하고 있어여	사나이노소의마지막도전	10:51	18	0
6625863	1리터 이하 용량의 이온음료, 목마름 해결용, 추천 바람 [3]	칭찬지지격려	10:49	33	0
6625862	코인 1배 숏 청산	칭찬지지격려	10:47	17	0