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키 175에 몸무게 100키론데 식단 조절 어떻게 하면됨?앱에서 작성

ㅇㅇ(124.54) 2019.11.23 10:25:37
조회 87 추천 0 댓글 6

물2리터 넘게 마시고 고구마 3개 삶은 달걀 1개 이정도만 먹으면 될까?운동은 아파트에서 계단 오르기 하려고

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