175 71~2 나가는 건강한 돼지로 만든담에 체중감량vs 식단조절 하면

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오늘도 러닝 완료 작성자 : ㅇㅇ

175 71~2 나가는 건강한 돼지로 만든담에 체중감량vs 식단조절 하면모바일에서 작성

왕자지(223.38) 2020.06.28 01:33:14

조회 37 추천 0 댓글 1

운동. 오늘 자전거 총 60km 탔는데 주말 이정도 타고 평일은 20 정도 타면서 웨이트 하는중인데 지금부터 식단관리 하는거랑 몸 좀 만들고 식단조절 하는거중에 어떤게 나을까? 66키로가 목표임.

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