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난 불안장애가 심해서 알콜중독이랑 포르노중독이었는데

ㅇㅇ(222.109) 2020.07.09 09:28:46
조회 94 추천 0 댓글 0

한참심할때는 


강박증도 생기고 대인기피증도 있었는데


지금은 술도 끊고 야동도 끊고 


아직 불안장애는 조금남아있는데


그래도 일상생활에 큰 무리는 없는 수준까지는 고쳤음


약은 따로안먹었고 


운동하고 생활습관이랑 명상많이햇어 

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