2주 극한의 다이어트하면 얼마나 빠짐?

ㅇㅇ(1.224) 2020.07.26 23:34:40

조회 119 추천 0 댓글 3

2주뒤에 뭐 프로필촬영 할거잇어서

좀 급하게 빼고싶은데

2주하면 좀 티 남??

밥은 점심만 먹고 저녁에는 집에서 버피테스트하는게 대충 계획

저녁은.. 안먹거나 우유나 과일조금 먹거나?

요러케 생각하고있고

170cm에 73kg인데 몇kg 까지 가능??

저녁 안먹으면 건강 나빠진다하지만 지금 당장 2주동안은 건강좀 나빠지면서 효과만 있다면 의향 있음

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