지방이 다이어트의 주요 적인듯

지방이 다이어트의 주요 적인듯모바일에서 작성

ㅇㅇ(1.240) 2020.11.28 11:03:09

조회 38 추천 0 댓글 0

고지방 저탄 = 다이어트되지만 근손실 오짐

탄단지 4:4:2나 532가 다이어트도되고 근손실도 적거나 상승

미디어에 나온 이상한거말고 걍 정석대로하는게 가장좋은듯

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