등운동 질문좀.. - 다이어트 갤러리

1/1

하체, 유산소 그리고 식단. 하체 야무지게 하고 유산소도 타고! 밥도 먹고! - dc official App 작성자 : 김서현

등운동 질문좀..모바일에서 작성

ㅇㅇ(222.111) 2020.12.10 14:58:03

조회 49 추천 0 댓글 11

바 하나 주문해서 리버스 푸쉬업 해보려는데
보통 손 그립 어느방향이 맞아??
오버핸드로 잡으면 승모만 존나 땡기고
언더로 잡으면 아무데도 안땡김
뭐가 맞는거야??

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	힘들게 성공한 만큼 절대 논란 안 만들 것 같은 스타는?	운영자	24/06/10	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/02/28	-	-
4308752	내년 앞자리 바뀌는 사람? [1]	ㅇㅇ(39.7)	20.12.24	28	0
4308751	아 이런날은 따듯한 코코아 한잔에 도넛 한입 뎅겅 [1]	등산(221.154)	20.12.24	24	0
4308750	아 ㅅㅂㅋㅋㅋㅋ	통닥	20.12.24	20	0
4308749	해리포터 좋아하는사람 ?? [3]	타코야끼	20.12.24	51	2
4308748	또 대구 존나모이겠네 염병 [1]	Cherryblossom	20.12.24	34	0
4308746	오늘밤에섹스하시는분??	ㅇㅇ(49.174)	20.12.24	18	0
4308745	지칼아 내 이탈엠블럼	Cherryblossom	20.12.24	14	0
4308744	와 여기 한번 가고 싶네 [4]	등산(221.154)	20.12.24	25	0
4308743	12:12 단식하는데 밤이 너무 길다 [1]	XIVA	20.12.24	62	0
4308740	크리스마스 뽕 차오른다 [4]	타코야끼	20.12.24	48	0
4308735	다붕이들 크리스마스 이브 잘지내 [3]	5준0	20.12.24	29	1
4308734	지칼아 간만에 스데미나 잡을까.. [8]	Cherryblossom	20.12.24	26	0
4308733	내 몸무게 부주뛰어줄사람은 없냐 [2]	지식의칼	20.12.24	41	0
4308730	오늘 피자 4판시켰다든데...	Cherryblossom	20.12.24	27	0
4308727	걍 크리스마스 없애버려야한다고 생각하면 개추 ㅋㅋ	ㅇㅇ(116.39)	20.12.24	24	1
4308724	1달에5퍼씩빼고싶어 [2]	Cherryblossom	20.12.24	24	0
4308721	아는형이 좆소영업직하며 월400받던데 그회사에서 어느정도입지라고판단되나	ㄴㄴ(39.7)	20.12.24	19	0
4308715	보갤럼들한티 물아보니까 몸만드는거 여자랑은 상관없다네 [6]	Cherryblossom	20.12.24	37	0
4308714	회랑 라면 새우 소주 먹는 중	ㅇㅇ(39.7)	20.12.24	14	0
4308712	동생년 다이어트곤약젤리 이지랄 사는거진짜보고 후두려팰뻔 [11]	Cherryblossom	20.12.24	124	0
4308708	핼촹님덜 가블릿 스쾃 자세좀 봐주셈 ㅇ.ㅇ [11]	봉봉이	20.12.24	84	0
4308707	달리기할때 입으로 숨쉬냐 코로 숨쉬냐 [6]	ㅇㅇ(116.39)	20.12.24	104	0
4308701	다이어트하면서 과자먹고싶으면 차라리 이걸 먹던지	ㅇㅇ(210.217)	20.12.24	135	0
4308700	가성비 좋은 과자	등산(221.154)	20.12.24	42	0
4308699	아 한정식 땡기는 날이네	등산(221.154)	20.12.24	13	0
4308698	다이어트한다면서 과자를 대체 왜 먹지 [2]	ㅇㅇ(210.217)	20.12.24	83	1
4308697	우체국 토요일도 배송함? [2]	ㅇㅇ(122.43)	20.12.24	35	0
4308695	유동아 손사진올렸다고 그걸지우노 [2]	Cherryblossom	20.12.24	35	0
4308694	자삼아 나 여혐생기게해줘	Cherryblossom	20.12.24	20	0
4308693	운동할 때 궁금한게 있음 [2]	ㅇㅇ(125.177)	20.12.24	40	0
4308692	본인 최애 과자	등산(221.154)	20.12.24	55	0
4308689	밖에서 술 못 먹는게 아쉽기는 해	ㅇㅇ(58.228)	20.12.24	12	0
4308686	그냥 무덤덤한데 크리스마스 이브가 별일임? [4]	등산(221.154)	20.12.24	31	0
4308685	사또밥처럼 생긴거 이마트편의점에 [2]	Cherryblossom	20.12.24	34	0
4308683	맘터 vs시장떡볶이 [1]	ㅇㅇ(220.122)	20.12.24	16	0
4308680	덜먹고 유산소 안하는거랑 더먹고 유산소하는거랑 [1]	ㅇㅇ(116.39)	20.12.24	38	0
4308678	나 ㅈㄴ 이상한 인간인듯	러틀	20.12.24	29	0
4308677	오늘 일 개열심히 함 [2]	협력업체	20.12.24	22	0
4308674	우울하다	ㅇㅇ(223.39)	20.12.24	18	0
4308673	눈 너무 뻑뻑해 ㅠ [15]	DOBI	20.12.24	52	0
4308669	(19) 은꼴	ㅇㅇ(223.62)	20.12.24	30	0
4308667	겉모습, 속마음 [1]	ㅇㅇ(118.235)	20.12.24	32	1
4308666	도비는 오늘도 야근중 [6]	ㅇㅇ(39.7)	20.12.24	33	0
4308665	성적확인받고 싶다	ㅇㅇ(58.228)	20.12.24	18	0
4308663	오늘부터 내일까지.plan [11]	협력업체	20.12.24	44	0
4308662	클스마스이브이기도해서 기분전환겸 메이크업했는데 [1]	ㅇㅇ(210.217)	20.12.24	50	0
4308661	남친 말 의미죰 [2]	ㄴㄴ(39.7)	20.12.24	31	0
4308660	농롱이느누인스타마저 농롱이같네..	뚜비요	20.12.24	59	0
4308659	애 잘생킴? [1]	ㅇㄱㅅ(210.123)	20.12.24	44	0
4308658	혼자 있고 싶다	ㅇㅇ(58.228)	20.12.24	18	0