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얼터네이티드 덤벨 컬 운동 하는데 왼쪽 팔꿈치, 팔목마디가 아프다

햄스터귀없어(14.47) 2014.02.12 22:41:28
조회 126 추천 0 댓글 1

제목과 같이 오른쪽팔은 안그런데 왼쪽 팔만 그럼 ㅇㅇ

 

1~2번은 괞찮은데 3번이상 넘어가면서

 

덤벨 들때마다 팔꿈치와 팔목이 콱콱 쑤시는 느낌이 들면서

 

팔목과 팔꿈치 뼈마디에서 "딱! 딱!" 소리가 남 ㅇㅇ

 

내일 일단 병원 가볼려곤 하는데 일상생활에서는 전혀 지장이 없었거든...

 

대체 의사한테 어떻게 설명해야 하나...분명 이상없다고 하거나, 그냥 몸조심하라고만 하고 보낼것 같은 삘인데...

 

사실 헬스가 처음이기도 하고, 아령도 5kg밖에 안돼는데....ㅠㅠㅠ

 

씨발 운동도 내맘대로 못하네 아ㅠㅠㅠㅠㅠ

 

이거 대체 왜이러는거;;??

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