체지방 4-5% 되면 몸이 가벼운게 느껴져요?????

체지방 4-5% 되면 몸이 가벼운게 느껴져요?????모바일에서 작성

ㅇㅇ(1.11) 2017.11.10 13:05:36

조회 41 추천 0 댓글 0

"나는 20대 때에는 길을 걸으면 몸이 붕붕 뜰 정도로 몸이 가벼웠지 ! 웬만한 천정은 마음먹은 대로 다 발로 찰 수 있었고 장작을 팰 정도로 수도가 단련되어 있었지! 또한 이 당시에는 철이 없어서 실력을 시험해볼 요량으로 길거리 청년들 40여명이 지나가는 것을 괜히 시비 걸어서 싸움질을 하곤 했지! 이때 싸움은 완전히 마구잡이 아니겠어! 몽둥이 드는 것은 다반사고 하지만 내가 한번 앉았다 하면 추풍낙엽처럼 떨어져 나갔지! 싸움이 끝나면 미안한 마음이 내가 드는 거야? 그래서 막걸리 두말을 사다 주곤 했지!"
- 근대 한국 최강의 무승 양익 스님 말씀

진짜 막 아침에 일어나는게 상쾌하고 걸음도 붕붕뜨는듯이 가볍고 그러나요?
무술고수들 보면 몸이 엄청 날렵하고 가볍게 된다는데 그런 느낌인가요?

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