연습하다보면 도파민?아드레날린? 나오지않냐

연습하다보면 도파민?아드레날린? 나오지않냐앱에서 작성

멸츅

2024.04.24 10:53:45

조회 189 추천 0 댓글 9

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처음 스타트할때처럼 천천히 자세 잡아보고 빈스윙도 하고

힘빼고 끝까지 쉬엄쉬엄 하면서 볼은 한 100개 내외 (어프로치 빼고)

치면 좋은걸 아는데도

꼭 몸 슬슬 달아오르면서 땀좀 나기 시작하면

갑자기 장타자 모드 켜져가지고 졸라 후리게되지 않냐

예전에 마라톤 나간다고 매일 런닝할때 한 5키로부터

숨차면서 러너하이? 뇌에서 뭐가 나오는지 등골 싸해지면서

인터벌 주며 오히려 더 전력질주하게 되고 그리고나서 기분 좋아지던걸 느꼈는데

그걸 골프 연습장에서 느끼고 있네

그러다보면 어느날은 막 200개 250개씩 치고

뒷날 몸 이상하게 무리와서 근육약먹고 갤갤거리고

또 반복

고정닉 0

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