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안녕하십니까. 미필 학생이 뭣 좀 여쭤보겠습니다.

유동수병(221.165) 2017.04.26 13:33:18
조회 359 추천 0 댓글 7

제가 내년에 해군 수병으로 입대하려고 합니다.


그런데 제가 체력이 좀 약해서 단련을 하려고 합니다.


해군 가서 어떤 보직 받던 고생 안하려면



엄청 단순하게 두가지 종목으로만 봤을때



팔굽혀펴기 한번에 몇개.


Nkm 달리기 몇분만에 주파,


정도 하는 체력이 되야 쉽게 적응 가능합니까?




기준을 말씀해주시면 거기에 맞추도록 단련을 하겠씁니다.

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