수면안대 좋더라

ㅇㅇ(175.195) 2022.10.04 14:47:31

조회 2999 추천 1 댓글 7

그동안 수면안대 쓰다 안쓰다 그래서 좋은지 몰랐는데

확실히 잠들 준비 다 갖춰진 상태에서 수면안대가 화룡정점이더라

주간에 운동 하고 심호흡도 자주 하고 이불도 중력이불이라고 무거운 이불 쓰고

베개도 좋은거 쓰고 귀마개도 하고 거기에 수면안대 쓰니까 이틀연속 숙면하고

개운하게 일어났다 방이 암막 커튼 쳐도 공유기 작은 불빛이랑 탁상 전자시계 불빛때문에 완전히 어두워지지가 않았는데

그걸 그냥 잤을때와 수면안대 쓰고 완전한 어둠속에서 잤을때와는

수면의 질이 다르더라

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	비난 여론에도 뻔뻔하게 잘 살 것 같은 스타는?	운영자	24/06/03	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/02/28	-	-
358284	나 찐따인데 원룸자취 계약하러갈때 혼자가도 ㄱㅊ냐 [2]	ㅇㅇ(121.156)	22.11.03	112	0
358283	강화마루같은 바닥이 소음 존나 심한거였네 [1]	ㅇㅇ(117.111)	22.11.03	63	0
358282	이거 곰팡이지? [7]	ㅇㅇ(124.146)	22.11.03	154	1
358280	날씨 언제추워짐 [2]	ㅇㅇ(211.230)	22.11.02	60	0
358279	30백수 통장 잔고 현황 [8]	ㅇㅇ	22.11.02	223	0
358278	매일 어플로 메모 남기는 편인데	스펙타클(175.212)	22.11.02	49	1
358275	월세 보증금내는데 내돈vs전세대출	ㅇㅇ(221.140)	22.11.02	46	0
358274	월세나 전세 들어가면 입주청소 해줌? [3]	ㅇㅇ(175.120)	22.11.02	150	0
358273	빌라 vs 원룸 vs 오피스텔 vs 다가구 [1]	ㅇㅇ(118.235)	22.11.02	73	0
358272	ㅅㅂ 술 담배 커피 다안하고 운동만하는데 [2]	ㅇㅇ(61.105)	22.11.02	110	1
358271	월세 중간에 나가는데 집주인이 도배 하고 나가래 맞아? [4]	ㅇㅇ(211.185)	22.11.02	200	0
358270	내일 엄청 추울려나 [1]	00(211.214)	22.11.02	50	0
358269	부모랑 잘 맞으면 끝까지 붙어있어라 [4]	ㅇㅇ(1.239)	22.11.02	144	1
358268	26살 자취2주차 후기 [2]	ㅇㅇ(27.35)	22.11.02	170	1
358266	국민연금 지역가입자로 가입했는데 한번 가입하면 [1]	ㅇㅇ(14.33)	22.11.02	83	0
358264	너무 말세임 [1]	ㅇㅇ(39.7)	22.11.02	58	0
358262	내가 진짜 돈관리를 못하나싶네 [4]	ㅇㅇ(106.102)	22.11.02	153	0
358261	편의점에서 뭐 사다먹을까 [5]	두두	22.11.02	53	0
358260	ㅎ학실히 습도 적당한곳에서 살아야된다 [3]	ㅇㅇ(211.246)	22.11.02	100	0
358259	모르는 여자가 재워달라면 재워주냐 [7]	ㅇㅇ(123.111)	22.11.02	149	0
358256	이사비 견적 받는중인데 35~45 정도하네 [4]	ㅇ.ㅇ(121.127)	22.11.02	105	0
358254	진짜 한달단위로 물가가계속오르냐 [2]	ㅇㅇ(59.12)	22.11.02	72	0
358253	투룸 입주청소 16만원에 했는데 이거 맞음? [7]	ㅇㅇ(223.39)	22.11.02	185	0
358251	오늘 저녁... [8]	pudding(223.38)	22.11.02	149	0
358248	독립은 이별이야?.. [3]	coconut	22.11.02	87	0
358247	애플워치나 갤럭시 워치 써보신 분 있음..? [6]	은지호	22.11.02	67	0
358245	감기 시즌이냐 [4]	anj	22.11.02	54	0
358244	군대 숙소 살다가 밖에 나가서 자취할까 했는데 [4]	ㅇㅇ(118.235)	22.11.02	116	2
358243	1꽁 받으실분?	ㅇㅇ(211.36)	22.11.02	31	0
358242	밑집 과자 씹는 소리 들림 [4]	ㅇㅇ(175.223)	22.11.02	108	2
358241	만두 가성비 제품 추천좀요 [5]	dd(27.35)	22.11.02	96	1
358239	김피탕 먹고싶어!!!!!!! [1]	00(211.214)	22.11.02	43	0
358238	내일 자취방 가는 내 기분	coconut	22.11.02	45	0
358237	서울 출퇴근 지하철 몇시쯤돼야 사람좀 널널해짐?? [4]	ㅇㅇ(118.33)	22.11.02	85	0
358236	전세사기 안당할 자신 있으면 전세 ㄱ? [1]	ㅇㅇ(175.120)	22.11.02	104	0
358235	커튼 사이즈 질문 [1]	ㅇㅇ(61.42)	22.11.02	33	0
358234	강남 자취하는거 어떰 ? [4]	ㅇㅇ(172.225)	22.11.02	128	1
358231	간만에 편의점 도시락 먹었는데 괜찮네	ㅇㅇ(219.254)	22.11.02	48	0
358230	행주 16은 사람 사는데 아님 [1]	ㅇㅇ(223.38)	22.11.02	75	0
358229	자취 20개월차 식단(사진16장) [8]	마담!	22.11.02	267	1
358226	너네도 가끔 도믿줌마들이 말씀들어보라고 문두드리냐? [2]	ㅇㅇ(223.38)	22.11.02	52	1
358225	예비군 4년차인데 아직 한번도 안감 [2]	ㅇㅇ(49.175)	22.11.02	74	0
358224	님들아 나 어떡함..?? [2]	은지호	22.11.02	83	0
358223	행복주택 문의2 [7]	ㅇㅇ(118.235)	22.11.02	156	0
358222	내 냉장고 묵은쌀이 2/3 [9]	두두	22.11.02	79	0
358220	행복주택 문의 [8]	ㅇㅇ(118.235)	22.11.02	152	0
358219	중기대출 이렇게도 연장 거절날수있냐 ㅠ	바밤바(106.245)	22.11.02	46	0
358218	오피스텔이 뭐야? [4]	두두	22.11.02	125	0
358217	월세한시특별지원	00ㅇㅇ(211.214)	22.11.02	40	0
358216	코인노래방에서 빨래하면 안 훔쳐가냐 [7]	ㅇㅇ(223.62)	22.11.02	137	0