일단 이거 나랑 같이 하자

걸러 들을 건 너가 알아서 걸러 들으셈

트레이너가 알려준 사실만 공유함

0. 자세는 똑바로 선 정자세 하면 되는데

고개를 들지 말고 턱은 약간 당기고 전방 주시 상태임

앉는 거 보다 일어서서 하는 게 낫다고 함

턱을 너무 당겨서 막아도 안 되고

고음 갈수록 고개 쳐들어도 안 됨

1. 평소 말하는 습관도 먹지 말고 얘기할 것

평소 말하기 습관 중요

2. 호흡은 입이든 코든 상관 없는데

충분히 깊이 마셔야 함

많이 마시면 쓸만큼 쓰고 뱉으면 그만인데

부족하면 무조건 목 조임

3. 복식호흡 하는데 배가 부푼 상황에서

그걸 누가 주먹으로 미는데 버틴다는 생각으로 유지(호흡 쓰면서 들어가긴 들어감)

이게 나는 또 다른 긴장이 들어가서 문제가 있지 않을까 싶은데

목에 들어가는 힘을 분산시켜주는 거라고 했음

빠르게 마시면 흉식호흡만 될 가능성이 크니까 (훈련이 안 돼서)

노래 템포를 늦춰서라도 천천히 마시라고 했음

4. 입 크게 벌리기

크게 벌렸다고 생각하는데 막상 보면 입 진짜 안 벌림

사실 입 안의 공간감이 확보되는 게 중요한 거 같음

5. 발음

발음은 거북하지 않게 똑바로 하는데 중요한 건

우 으 이 등의 발음은 약간 중간의 모음 소리로 바꿔주는 게 있음

이건 제대로 공간감 확보하고 후두 안정 상태면

저런 발음도 자연스레 다 되어야 하는건데

그게 안 되니까 혀가 막 위로 상승하지 않는지

거울 보면서 발음 연습하라함

심하면 혀를 쭉 빼서 소리 내라고도 했는데 이건 안 했다 걍

6. 저음 고음

이분은 설명을 이렇게 했음

저음을 저음답게 내고 고음은 고음다운 소리로 내줘야 한다고

이해 가지?

이게 끝이다