한 인간이 자신의 몸이 가질 수 있는 아름다움과 강함을 알지 못하고 늙어 버리는 것은 안타까운 일이다. -소크라테스-
스팸매니아(junghwan9745)
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2019-10-22
| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2928 | 설문 | 연예인하면 더 인기 많을 것 같은 스포츠 스타는? | 운영자 | 24/09/16 | - | - |
| 129214 | 운동팁 | 3대위주 파맆한다는 새끼들 운동 왜하냐 솔직히 [4] | ㅇㅇ(223.62) | 20.02.07 | 144 | 0 |
| 129213 | 헬린이 | ifbb권은진 프로엿나? 그사람 지리던데 [5] |
겐간아슈라 |
20.02.07 | 274 | 0 |
| 129212 | 헬린이 | 헬스장에서 전신문신 아저씨가 나 쥬시 존나 함ㅠㅠ [2] | ㅇㅇ(117.111) | 20.02.07 | 116 | 0 |
| 129211 | 헬린이 | 불금이라 다 나갔구나 역시 [2] |
Probz |
20.02.07 | 45 | 0 |
| 129210 | 헬린이 | 권은진이젤낫지안냐 [1] | ㅇㅇ(118.235) | 20.02.07 | 48 | 0 |
| 129209 | 운동팁 | 말왕,키다리형 약빨면 강경원,김준호급 가능하다 봄 [2] | ㅇㅇㅇ아(1.254) | 20.02.07 | 221 | 0 |
| 129208 | 헬린이 | 모르는 번호로 전화오면 좀 불안하지않냐? [5] | 팽1도0리(175.223) | 20.02.07 | 133 | 1 |
| 129207 | 헬린이 | 헬린이 살이 안빠지는데 [5] | ㅇㅇ(222.239) | 20.02.07 | 95 | 0 |
| 129206 | 헬린이 | 크레아틴 뽕맛보고싶은데 |
야쓰남 |
20.02.07 | 60 | 0 |
| 129204 | 헬린이 | 말왕도 이제 콘텐츠 이것저것 시도하네 ㅋㅋ | ㅇㅇ(175.223) | 20.02.07 | 58 | 0 |
| 129203 | 헬린이 | 헬장에 키 160대에 나시입고 광배 펼치고 다니는새키 있는데 [8] | ㅇㅇ(118.235) | 20.02.07 | 147 | 0 |
| 129202 | 질문답 | 장염기로 인한 1.5키로 체중감량은 며칠이면 복구함? [8] | ㅇㅇ(175.112) | 20.02.07 | 47 | 0 |
| 129201 | 헬린이 | 버스지하철타고 시설좋은 헬스장가는건개오바지? [4] | ㅇㅇ(125.185) | 20.02.07 | 58 | 0 |
| 129200 | 헬린이 | 골격이 존나 중요함 [1] | ㅇㅇ(124.50) | 20.02.07 | 123 | 0 |
| 129199 | 운동팁 | 선수도 아니면서 역도하는 새끼들 존나 웃기지않냐 [7] | ㅇㅇ(223.62) | 20.02.07 | 164 | 1 |
| 129198 | 운동팁 | 길브로,말왕,파토코치가 약빨면 강경원 김준호급 되지 ㅇ않나?? [3] | ㅇㅇㅇ아(1.254) | 20.02.07 | 278 | 0 |
| 129197 | 헬린이 | IFBB 무사하냐 [1] | ㅇㅇ(175.113) | 20.02.07 | 84 | 0 |
| 129196 | 헬린이 | 나 똥을 너무 안싸는데 [3] | ㅇㅇ(175.202) | 20.02.07 | 39 | 0 |
| 129195 | 질문답 | 광배자극주는거 하부맞어? [3] |
운동하는공자 |
20.02.07 | 71 | 0 |
| 129194 | 헬린이 | 볼륨감은 키대비 뼈 굵기가 참 중요해보임 |
ㅇㅅㅍ |
20.02.07 | 42 | 0 |
| 129193 | 헬린이 | 원래 똥 때리면 힘빠지는거 정상임?? [5] | ㅇㅇ(117.111) | 20.02.07 | 53 | 0 |
| 129192 | 헬린이 | 근갤형님들 저피어싱 게이같나요??? [6] |
아랑소드차단당함 |
20.02.07 | 83 | 0 |
| 129190 | 헬린이 | 김준호 강경원 이승철 김성환 다 로이더인데 왜이리 빨리는거냐? [7] | ㅇㅇ(110.70) | 20.02.07 | 301 | 0 |
| 129189 | 운동팁 | 1초 착시 사진 [2] |
빠밤 |
20.02.07 | 78 | 0 |
| 129188 | 질문답 | 님들 웨이트시간이랑 몇분할인지 적어주셈 [4] | ㅇㅇ(175.112) | 20.02.07 | 54 | 0 |
| 129187 | 질문답 | 헬스장 매너에 관해 질문드립니다. [5] | ㅇㅇ(106.101) | 20.02.07 | 74 | 0 |
| 129186 | 헬린이 | 더이상 발전 가능성 없을려나 [3] | ㅇㅇ(124.50) | 20.02.07 | 60 | 0 |
| 129183 | 헬린이 | 난 네추럴로이더훈련법은모르겟고 근육량 발전의 여지가있냐없냐 [4] |
5분할 |
20.02.07 | 100 | 0 |
| 129182 | 헬린이 | 오늘 초코파이 3개가 먹은 거 전부라 그런가 [12] |
악력140kg |
20.02.07 | 89 | 0 |
| 129181 | 헬린이 | 근붕이들아 운동가방으로 뭐씀? [2] | ㅇㅇ(14.42) | 20.02.07 | 62 | 0 |
| 129180 | 헬린이 | 막상가면 졸라 신나서하는데 [9] |
옥수수빵 |
20.02.07 | 94 | 0 |
| 129179 | 헬린이 | 며칠전 피씨방 갔다가 존나 웃음벨 만남 [2] | ㅇㅇ(124.50) | 20.02.07 | 96 | 0 |
| 129177 | 헬린이 | 트리거 말왕도 강경원 김준호보고 운동 배웠대 [3] |
Nastynada |
20.02.07 | 217 | 0 |
| 129176 | 운동팁 | 키다리형이 약빨면 IFBB프로 가능하지 않냐?? [1] | ㅇㅇㅇ아(1.254) | 20.02.07 | 117 | 0 |
| 129175 | 헬린이 | 키161 피부과원장 세후 1억5천 vs 키188 좆소사원 연봉3천 [4] | ㅇㅇ(125.185) | 20.02.07 | 67 | 0 |
| 129174 | 헬린이 | 와 원래 20kg 원판 하나에 130만원씩함?? ㄷㄷㄷ [5] | ㅇㅇ(117.111) | 20.02.07 | 127 | 0 |
| 129171 | 운동팁 | 일반인,네츄럴은 약빤 빌더말 듣지말고 길브로,말왕,트리거 봐라 [3] | ㅇㅇㅇ아(1.254) | 20.02.07 | 131 | 0 |
| 129170 | 운동팁 | 엘리코 원판 가격 실화냐 [7] |
빠밤 |
20.02.07 | 212 | 0 |
| 129169 | 헬린이 | 누누히 말하지만 얼굴값은 봐줘도 꼴값은 못봐줌 [1] |
겐간아슈라 |
20.02.07 | 49 | 0 |
| 129167 | 헬린이 | 근데 궁금한게 내추럴 로이더 웅동 방법이 뭐가 다름? [7] |
Probz |
20.02.07 | 138 | 0 |
| 129166 | 헬린이 | 와씹 똥싸니깐 바로 1kg 빠져버리네 ㅋㅋㅋㅋ [4] | ㅇㅇ(117.111) | 20.02.07 | 81 | 0 |
| 129165 | 질문답 | 헬린이인데 결국 실패지점vs볼륨 뭐가 맞냐? [3] | ㅇㅇ(14.42) | 20.02.07 | 72 | 0 |
| 129163 | 운동팁 | 1키로원판 살까 [2] |
빠밤 |
20.02.07 | 67 | 0 |
| 129159 | 헬린이 | 갓승현도 1세트에 2,3회로 실패지점 죠지신다ㅇㅇ [4] | ㅇㅇ(117.111) | 20.02.07 | 88 | 0 |
| 129158 | 헬린이 | 파토코치랑 땅끄가 까이는 이유.txt | ㅇㅇ(220.126) | 20.02.07 | 289 | 1 |
| 129157 | 질문답 | 근육통 남아있는데 그 부위 해도 댐?? [1] | ㅇㅇ(211.36) | 20.02.07 | 52 | 0 |
| 129155 | 운동팁 | 벤치는 어째 무게가 늘어나니까 [1] |
늒연골 |
20.02.07 | 67 | 0 |
| 129154 | 질문답 | 맹장수술땜에 거의 2달정도 쉬려고 하는데 [1] | ㅇㅇ(183.106) | 20.02.07 | 43 | 0 |
| 129153 | 운동팁 | 근데 길브로가 내츄럴은 실패지점,강제반복 자주 하는거 안좋다던데 [2] | ㅇㅇㅇ아(1.254) | 20.02.07 | 174 | 0 |
| 129150 | 질문답 | 초코우유 마셔도됨? [5] | ㅇㅇ(125.130) | 20.02.07 | 54 | 0 |
