Powerlifting은 3대운동 중량을 들어 힘을 겨루는 기록 경기이다. 스쿼트, 벤치 프레스, 데드리프트 3가지 종목으로 이루어져 있으며, 남자 선수는 11체급 여자 선수는 10체급으로 구분된다. 올림픽에는 포함되어 있지 않지만, 비 올림픽 종목들로 이뤄진 월드 게임즈의 정식 종목이다. (기타 모든 쇠질 환영/격투기,타종목 비하시 해당갤러리로)
ㅇㅇ(door9699)
전생했더니엄준식…(willow22…)
2017-08-03
| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2879 | 설문 | 가족과 완벽하게 손절해야 할 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/06/24 | - | - |
| 1267700 | 일반 | 삼갤난민들 절대 받아주지말아라 [2] | ㅇㅇ(211.246) | 23.06.23 | 261 | 12 |
| 1267699 | 일반 | 파퀴벌레야 | ㅇㅇ(49.1) | 23.06.23 | 36 | 0 |
| 1267698 | 일반 | 이천만윈모았다 [12] |
파퀴벌래시즌8 |
23.06.23 | 164 | 0 |
| 1267697 | 일반 | 또 귀여운척하네 장애새끼 [5] | ㅇㅇ(223.62) | 23.06.23 | 221 | 12 |
| 1267696 | 일반 | 형님들 3대 320따리인데 5X5 조지면 되겠져?? [2] | 131(14.40) | 23.06.23 | 234 | 0 |
| 1267694 | 일지 | 데드 스타트어떰 [5] |
머슬캣 |
23.06.23 | 110 | 2 |
| 1267693 | 일반 | 쾌감 쩐다 ㄹㅇ [8] |
영미넴 |
23.06.23 | 203 | 4 |
| 1267692 | 일반 | 햅삐햅삐햅삐 [2] |
박폭딜 |
23.06.23 | 67 | 1 |
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| 1267690 | 일반 | 요즘 맞춤법 무식한 새끼 진짜 개 많네 [5] | ㅇㅇ(121.158) | 23.06.23 | 80 | 4 |
| 1267688 | 일반 | 섹스나 하시길 [2] |
박폭딜 |
23.06.23 | 94 | 0 |
| 1267687 | 일반 | 일하기 싫어 [2] |
박폭딜 |
23.06.23 | 74 | 0 |
| 1267686 | 일반 | 흠 [2] |
박폭딜 |
23.06.23 | 61 | 0 |
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| 1267677 | 일반 | 파갤내 게이, 트젠들은 보갤로 꺼져주세요 | ㅇㅇ(39.7) | 23.06.23 | 38 | 2 |
| 1267676 | 일반 | 영미넴 새끼, 씨발 새끼 [1] | 1.222(49.1) | 23.06.23 | 175 | 16 |
| 1267674 | 일반 | 영미넴 보니까 갑자기 열등감 솟는다 [4] | ㅇㅇ(121.158) | 23.06.23 | 89 | 2 |
| 1267672 | 일반 | 난 팔운동이 왤케 강도가 잘나오지 | ㅇㅇ(125.242) | 23.06.23 | 45 | 0 |
| 1267670 | 질문 | 벤치 허접인데 프로그램 추천 좀 [3] |
ㅇㅇ |
23.06.23 | 152 | 0 |
| 1267669 | 일반 | 벤치 그립 넓으니까 개졷같이 안들리네 | ㅇㅇ(223.39) | 23.06.23 | 70 | 0 |
| 1267668 | 일반 | 와 밥 더럽게 쳐먹네 | 형기(112.185) | 23.06.23 | 82 | 1 |
| 1267667 | 일반 | 5x5 3분할로 하는 게이들 있냐 [1] | ㅇㅇ(175.116) | 23.06.23 | 191 | 0 |
| 1267666 | 일반 | 키 187에 윙스팬 190인데 정상이냐? [5] | 올림피언(211.234) | 23.06.23 | 100 | 0 |
| 1267665 | 일반 | 좆같은개새끼 | ㅇㅇ(39.7) | 23.06.23 | 36 | 3 |
| 1267664 | 일반 | 매드카우 하면 원래 헬스장 가기 싫어짐? | ㅇㅇ(223.62) | 23.06.23 | 124 | 0 |
| 1267663 | 일반 | 이렇게 살아도 행복해 [6] | 1.222(118.235) | 23.06.23 | 69 | 1 |
| 1267662 | 일반 | 벤치프레스할때 3rep정도할때 첫횟수가 제일 힘든데 [1] | ㅇㅇ(223.39) | 23.06.23 | 78 | 0 |
| 1267661 | 일반 | 광배펼치고 다닌다는게 뭔뜻이냐? [3] |
PQRSTAED |
23.06.23 | 113 | 1 |
| 1267660 | 일반 | 나는 긴팔원숭이인데도 왜케 데드를 못할까 [14] |
영미넴 |
23.06.23 | 273 | 3 |
| 1267659 | 일반 | 고냥이 ㅁㅌㅊ | ㅇㅇ(118.235) | 23.06.23 | 58 | 0 |
| 1267658 | 일반 | 나도 폭딜이처럼.. |
장수풍뎅이 |
23.06.23 | 50 | 0 |
| 1267656 | 일반 | 스쿼트 할때 배꼽 찌릿한 사람 있음? | ㅇㅇ(118.235) | 23.06.23 | 112 | 0 |
| 1267655 | 일반 | 고양이 ㅁㅌㅊ |
DUKE NUKEM |
23.06.23 | 86 | 3 |
| 1267654 | 일반 | '이운동' 아무나 하는 게 아니더라 [4] |
ㅇㅇ |
23.06.23 | 146 | 0 |
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23.06.23 | 122 | 0 |
| 1267651 | 일반 | 레버벨트 통증 [4] | ㅇㅇ(73.75) | 23.06.23 | 127 | 0 |
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| 1267649 | 일반 | 보조운동 다 할만한데 이두 삼두 왤캐 씹노잼이지 [3] | ㅇㅇ(106.102) | 23.06.23 | 88 | 0 |
| 1267648 | 일반 | 파맆 업으로 하는 애들보다 못들면 어떠냐 [1] | ㅇㅇ(223.38) | 23.06.23 | 89 | 2 |
| 1267647 | 일반 | 이번주치 운동 다했다 |
살크업고양이 |
23.06.23 | 28 | 0 |
| 1267645 | 일반 | 이천수빼고 오늘내로 내려놔라 [1] | ㅇㅇ(211.246) | 23.06.23 | 52 | 0 |
| 1267644 | 일반 | Sbd쓰면서 갈비뼈 부상 잦은거 같은데 [3] | ㅇㅇ(117.111) | 23.06.23 | 208 | 1 |
| 1267643 | 일반 | 딸치고 나니까 부스터먹은거 비슷한 모드되고 운동더잘되네 [1] | ㅇㅇ(58.234) | 23.06.23 | 58 | 0 |
| 1267642 | 일반 | 나정도면 성인남자 평균정도 근력되냐 | ㅇㅇ(58.234) | 23.06.23 | 40 | 0 |
